Sou tão idiota.
Eu sempre faço isso.
Por que peguei a 58? Vou me atrasar.
Estou tão cansada de chegar atrasada.
Talvez eu deva sair daqui.
É claro que ninguém vai me dar passagem, não é?
Não! É claro que não.
Estou sempre abaixando a cabeça para as pessoas.
Devia cortar a frente desse carro. Faço isso o tempo todo, e com tudo.
Estou atrasada.
Nossa, olha como pareço uma morta!
Estou tão pálida, não deveria estar com essa aparência.
Por que estou sempre tão cansada?
Devia ir para algum lugar.
Devia tirar umas férias.
Meu Deus, é ele!
Espero que não me veja. Estou horrível.
Tomara que não venha para cá.
O que estou fazendo?
Não importa se ele me ver.
Com certeza não liga para mim.
Por que tenho que carregar todo meu peso na minha barriga?
Eu pareço um "Buda"...
só que menos iluminado.
Preciso parar de tomar vinho tinto com queijo.
Câncer. Eu sei que é.
Foi assim com meu pai, meu tio...
Eu como igual um porco.
Eu sei como tenho medo.
Mas sou assim mesmo. Eu não sei como sair disso.
Não vou almoçar hoje, só vou tomar...
água.
Mas e se o David trouxer rosquinhas de novo?
Não vou comer rosquinhas, não vou.
Eu adoro rosquinhas...
Estou me sentindo tão bem essa manhã.
Eu amo morar nessa cidade...
e Scott...
estou tão ansiosa para passar este fim de semana com ele.
Olha isso...
as pessoas felizes são tão irritantes.
Alô.
Oi, Scott, eu estava pensando em você!
Você deixou isso cair.
ESTOU DISPOSTA A MUDAR
Quero me libertar dos padrões antigos e crenças negativas.
O poder que me criou me deu poder de criar minha nova vida.
Eu escolho pensamentos positivos e realizadores.
Eu me renovo...
aqui...
e agora.
Estamos todos em uma jornada...
sabendo disso, ou não.
Estamos todos numa jornada...
em que aprendemos a expressar todo nosso potencial nesse mundo.
A maioria vê o pensamento como um reflexo do mundo exterior...
um reflexo do que está acontecendo.
Mas se não for assim que o universo trabalha?
E se, cada pensamento que você tiver...
tivesse o poder de criar o seu presente...
e o seu futuro?
E se você criar cada passo da sua vida...
com os pensamentos que tiver...
agora.
E então se mudarmos a nossa maneira de pensar...
possibilidades maravilhosas começariam a serem reveladas para nós...
e nossas vidas mudariam para uma nova direção.
E tudo começa...
quando damos o primeiro passo.
VOCÊ PODE CURAR SUA VIDA
Todo pensamento que temos e toda palavra que dizemos....
cria o nosso futuro.
É como se nossos pensamentos entrassem no universo...
fossem aceitos, e voltassem para nós como experiência.
Você se torna no que está pensando...
querendo ou não.
Os pensamentos que você tem...
tem a natureza da vibração, e tem o poder da atração.
Então...
quando você se dedica...
o tempo suficiente para mudar...
do que você chama de negativo para positivo...
você também muda o seu ponto de atração.
Nada é mais importante de se entender do que isso.
E se você...
só fizer isso...
se você descobrir as limitações dos seus pensamentos...
e mudar isso para pensamentos novos e positivos...
isso levará você para além, para uma mudança.
E como nossas vidas seriam diferentes...
se interrompêssemos toda estática...
e simplesmente escolhêssemos, em nossas vidas...
o que queremos a cada momento, a cada dia.
Relacionamentos, abundância, carreira,
paz interior, família.
Como seriam nossas vidas se fizéssemos isso?
Ficamos tão ocupados ao celular.
Mandando mensagens para alguém,
sentados na frente do computador, na internet,
assistindo novelas. Sempre estamos olhando para fora.
As pessoas não percebem seu maior potencial...
porque elas pensam que ele vem de uma fonte externa...
enquanto ele está divinamente ordenado dentro delas.
Agora, como você pode dar a volta?
Comece pensando de modo diferente.
Você pode ser totalmente apoiado pelo universo...
ao seguir seus sonhos e suas paixões...
sua orientação interior.
Sua disposição para olhar para dentro e se ver...
como a pessoa que é capaz de atrair o que você quer para sua vida...
ter o relacionamento que quer...
ser capaz de ter abundância onde a escassez sempre existiu.
Tudo o que tem que fazer é começar o processo...
estando disposto a contemplar isso em sua vida.
Comecei a ser apresentada...
a esta maneira diferente de olhar...
por exemplo, o livro da Louise Hay "Você Pode Curar Sua Vida"...
que teve um grande impacto em mim.
Foi quando eu pensei: "Bom, há alguma coisa no jeito como penso...
que pode influenciar o que está acontecendo na minha vida."
Agora sabemos...
que podemos reconfigurar nossos padrões...
em nossa cérebro, com terapia comportamental-cognitiva ou afirmações.
Isso muda os processos do cérebro, e cria pensamentos diferentes.
Não se trata de uma brincadeira...
com luzes roxas.
Mas tem os mesmos efeitos...
bioquímicos, neuroquímicos...
neurofarmacológicos...
que são tão eficientes...
se não mais eficientes...
que o Prozac, o Zoloft...
ou qualquer outro medicamento desse tipo.
Assim, Louise Hay...
ex-modelo, ex-terapeuta...
descobriu algo...
por observação...
o que a ciência confirmou décadas mais tarde.
Não há uma única pessoa...
que não possa melhorar a sua qualidade de vida.
Faço isso constantemente.
O que pergunto é:
Como posso aumentar meu conhecimento?
Porque quanto mais entendo...
como a vida funciona...
e como os pensamentos funcionam...
minha vida melhora.
Acabei de entrar...
na minha oitava década...
e coisas maravilhosas se desdobram à minha frente.
É extraordinário.
E eu tomei uma decisão...
de que esta década...
vai ser a melhor década da minha vida.
Minha vida, até onde me lembro..
foi muito boa até meus 18 meses de idade...
e depois tudo veio por água abaixo.
Meus pais se divorciaram...
e fui levada a uma casa de adoção.
Depois, voltei com minha mãe...
e quando completei 5 anos, ela se casou de novo.
O novo marido dela era um homem violento.
Naquela época não sabíamos.
Então os 10 anos seguintes da minha vida foram um desafio.
Sofri muito abuso físico...
e ***.
Cresci em uma família em que aprendi que...
não era boa, que era uma inútil, que ninguém me amava e iria me amar.
E quando você pensa assim...
a vida lhe dá mais dessas experiências.
Um vizinho me estuprou...
e passou 16 anos na cadeia por isso.
Havia outro vizinho que estava atrás de mim.
Tudo isso aconteceu quando eu era bem pequena.
Então, quando me tornei uma adolescente...
meu padrasto parou de bater em mim...
e começou a fazer sexo comigo.
Não consegui suportar isso...
então fugi de casa...
aos 15 anos.
Não conhecia nada...
não tinha nenhuma habilidade social...
mas estava fora de casa.
Estava faminta por amor...
e qualquer um que fosse bom comigo me levava para cama.
Então, depois de um ano tive um filho...
e...
não conseguia cuidar dele, não cuidava nem de mim.
Mas encontrei uma família ótima para a criança.
Um casal que queria muito ter um bebê...
mas não podiam.
Assim, morei com eles nos últimos 2 meses da gravidez...
e dei à luz no hospital...
passaram cinco dias e fui embora.
E o que fiz foi voltar para casa...
olhar para minha mãe...
e falar: "A senhora não precisa agüentar mais isso...
nós vamos embora daqui."
E saímos as duas.
Ficamos juntas por quase um ano...
e então disse a mim mesma:
"Ela está bem,está ótima e em boa forma."
Então parti.
Fui para ficar 3 semanas em Chicago...
e fiquei por 5 anos.
Então fui para Nova lorque para ficar 3 semanas...
e fiquei por 30 anos.
E...
levei a vida fazendo o melhor que podia...
com o entendimento e conhecimento que tinha.
Que realmente não era nada.
Comecei trabalhando em lojinhas e coisas assim.
Então...
quando cheguei em Nova Iorque...
as coisas mudaram para mim...
me tornei uma modelo...
uma modelo de showroon.
E como não tinha educação, era um ótimo trabalho...
porque não podia ser secretária ou qualquer coisa assim.
Fiz isso durante anos.
Casei-me com um inglês de classe alta...
o que foi uma boa experiência.
Parei de trabalhar na época...
e ficamos juntos por 18 anos maravilhosos.
Aprendi muito sobre a vida...
e isso foi como um treino social para mim...
porque antes disso não tinha nenhuma habilidade social.
Naquela época íamos a festas e tive que aprender muito.
Mas quando nos divorciamos...
me senti como muitas mulheres se sentem.
Achava que era um fracasso e não fazia nada certo...
e que tudo daria errado de novo.
E...
uns 5 anos depois...
descobri um grupo chamado "lgreja da Ciência Religiosa".
Onde ouvi...
que se você mudar seus pensamentos, você pode mudar sua vida.
E foi assim que a minha vida começou a mudar.
Ouviremos muitas pessoas.
Falaremos as mesmas coisas...
mas iremos falar de um modo um pouco diferente.
Nós todos queremos ouvir alguma coisa diferente.
E quando eu falar alguma coisa, uns de vocês entenderão...
e os outros pensarão: "Do que essa mulher está falando?"
Mas outros ensinarão, ou três, ou seis, ou doze...
podem dizer a mesma coisa que estou falando de outra maneira.
E você pensará: "Isso é brilhante, nunca tinha escutado isso!"
ESTAMOS TODOS EM UMA JORNADA
Eu estava vivendo como muitas pessoas vivem...
bastante inconsciente...
mas sem estar ciente dessa inconsciência.
Às vezes sentia...
que a vida era algo que me acontecia...
e que eu era uma vítima do que estava acontecendo.
Eu estava mesmo vivendo confortavelmente entorpecida.
Não havia um significado profundo na minha vida...
e eu sabia que faltava alguma coisa, mas não descobria.
Tínhamos um escritório de contabilidade.
Desde jovem, comecei como aprendiz do meu pai aos 16 anos.
Ele tinha um escritório em casa e mudamos para um prédio.
Quando fiz 20 anos, esse edifício foi incendiado.
Um dia, recebemos uma ligação às 6 da manhã...
e minha mãe me chamou para dizer que o prédio estava em chamas.
Quando cheguei no local, havia bombeiros, polícias e repórters.
Tudo que significava alguma coisa para mim estava naquele escritório.
Eu tinha uma sala ótima com uma janela...
e eu podia ver tudo, e que a sala estava em chamas.
Quando eu tinha 12 anos, fui levada a Boston...
para fazer uma cirurgia extensa na coluna vertebral.
Lembro-me de ter dito que queria ser médica ou cientista quando crescesse.
Então me tornei uma residente quando eu era bem jovem.
Quando trabalhava como residente, eu dormia muito...
quase 17 horas por dia.
Então me deram um remédio e...
o remédio começou a afetar o meu osso da medula...
e não havia outro remédio que poderia me ajudar.
Assim fui obrigada a procurar outras coisas.
Fui à uma livraria em Boston...
e encontrei o livro "Você Pode Curar Sua Vida" da Louise Hay.
E descobri que existiam as afirmações positivas...
e que se você faz afirmações, você pode curar sua vida.
Comecei a fazer exercícios mentais como se estivesse na academia.
Em vez de fazer repetições com pesos...
eu repetia: "Eu me amo como eu sou"...
10 vezes.
E...
depois de 3 meses, parei de dormir tanto...
e consegui ir para a faculdade de medicina...
que era o que eu amava.
Eu tinha terríveis dores de cabeça.
Uma vez por mês, duas vezes, ou até mais do que isso.
Fui me tratar em um hospital de Boston onde passei uma semana.
Fiz muitos exames e não descobriram o que eu tinha.
Aos 19 anos...
eu tinha que apresentar uma tese...
e como a maioria das pessoas que sofrem de enxaqueca...
eu precisava saber o que eles queriam de mim...
e não conseguia descobrir.
Quando saí da biblioteca...
sem saber como tirar um 10 na matéria...
por um momento eu pensei...
que talvez eu devesse me jogar na frente de um carro.
Seria bem mais fácil.
Vivi em um orfanato até os 10 anos...
e em muitas casas de adoção.
As circunstâncias da época eram tão difíceis que...
meu pai teve que abandonar a família...
e nasci durante a depressão econômica.
Minha mãe trabalhava vendendo doces...
em Detroit, do lado leste da cidade.
E ganhava 17 dólares por semana.
Me lembro que uma menina chamada Martha apareceu...
e a deixaram basicamente pelas mesmas razões que eu fui deixado lá.
Eles disseram, "Este é o Wayne", e comecei a falar com ela.
Ela estava chorando e muito confusa e triste.
Tentei convencê-la de que não precisava ficar triste.
Lembro que disse que era um ótimo lugar, que não havia pais lá...
que ela podia fazer tudo que quisesse...
que ia ter muita liberdade, e íamos nos divertir muito.
E tudo que ela teria que fazer era mudar sua maneira de pensar.
E isso passaria de uma experiência ruim...
ou uma experiência desagradável, ou difícil...
para uma experiência em que poderia fazer tudo que quisesse.
No momento que vi o prédio em chamas...
eu não pensava...
em, sabe...
todo aquele trabalho que estava empilhado em minha mesa.
Estava pensando no meu pai perto de mim.
Pensava: "Graças a Deus, não tem ninguém no prédio."
E eu também estava um pouco chateada por...
alguns itens físicos que eu estava perdendo.
Me dava melhor com a minha caculadora do que qualquer pessoa em minha vida.
Porque era muito ocupada.
O interessante é que nessa hora a alma é tão...
maravilhosamente inteligente e resistente.
Lembro-me de ver o incêndio e ser devastada por aquilo...
por outro lado havia uma voz que me dizia:
"Isso está acontecendo por uma razão...
agora você não sabe a razão...
parece horrível, mas algo de maravilhoso...
nascerá disso, fique atenta."
Então eu ia jogar fora essa intuição e essas afirmações...
porque eu precisava ter alguma coisa normal.
Eu estava no primeiro ano da faculdade e...
comecei...
a ter problemas. Estava fazendo um mestrado e um doutorado.
Não pude terminar a carreira "Intelectual" que queria...
a neurocirurgia, porque não podia ficar em pé.
Então escolhi a psiquiatria...
porque eu poderia me sentar. E eu detestava.
Mas aprendi, e isso é muito interessante.
Todos os caminhos levam...
à intuição espiritual.
Voltei ao meu quarto, chamei meus pais...
E disse: "Não gosto daqui...
não está dando certo pra mim."
E meu pai me disse:
"Saia daí...
vá embora...
e volte rápido para casa."
E na hora mudei de idéia.
E naquele momento...
mudei...
as enxaquecas.
No máximo tive 3 ou 4 enxaquecas no resto da minha vida...
porque mudei meus padrões de pensamento.
Parei de pensar: "Tenho que fazer isso."
Até então eu tinha dedicado...
toda minha vida...
para fazer as coisas da forma correta.
E fazer tudo do jeito que a cultura...
no meu caso, a prática da medicina, dizia ser certo.
Mas há um problema...
a maioria do que me foi ensinado...
na medicina...
sobre o que causa doenças...
não é verdade.
Curei minhas enxaquecas...
mas não foi com lmitrex...
nem com Advil.
Eu as curei com uma mudança de percepção.
Algumas pessoas pensam que a mudança tem que ser extrema...
como mergulhar em uma piscina gelada.
Mas ela pode ser simples e fácil como se desprender...
das crenças limitadoras que você carrega em si.
Não consigo mudar...
nunca vou me sentir bem...
não consigo parar de me sentir cansada...
não sou feliz...
não tenho dinheiro pras coisas que preciso.
Você pode fazer sua jornada para onde for...
e quando quiser.
Pode começar sua jornada de uma mansão...
ou de um albergue.
Onde você estiver...
os portões da sabedoria e do conhecimento...
estarão sempre abertos.
E o primeiro passo pode ser tão simples...
como mudar o pensamento...
"eu não consigo"...
para...
"Eu consigo!"
Sei que consigo!
Quando você entender...
que você tem...
muito mais controle sobre sua vida do que achava que tinha...
ou controle sobre suas experiências de vida...
não necessariamente sobre os acontecimentos da sua vida.
Você passará a se sentir...
brincalhão...
e alegre.
E isso tudo começa...
com a mudança do seu modo de pensar.
A PASSAGEM INTERNA DA MUDANÇA
A vida como a conhecemos pode mudar...
num instante.
Tudo que chamamos de Deus...
pode desaparecer da sua frente.
E só depois de uma crise desse tipo...
é que você fica cara a cara com aquilo que realmente importa no mundo.
Portanto é algo maravilhoso...
ficar de frente com algo que te deixa desconfortável.
Porque é a oportunidade para...
sentir esse desconforto e trabalhar isso de um modo que traga conforto.
É assim que irá superar esses obstáculos.
É assim que você se deixará fluir...
do modo que você quer.
Está certo...
eu consigo...
eu consigo mudar...
eu consigo fazer a minha vida melhor.
Estou com medo...
mas eu quero mudar...
eu quero!
Eu vou insistir nisso e eu vou tentar...
não, não...
vou pensar de maneira positiva.
Como...
...
"Estou feliz."
"Eu...
sou...
feliz."
Nossa! Não vai ser fácil.
O universo não está respondendo às suas palavras...
mas suas palavras...
são um reflexo de como você se sente.
E como se sente...
é o reflexo da vibração que você está oferecendo.
E a vibração que você está oferecendo...
é igual ao seu ponto de atração.
Assim, prestar atenção ao que você diz...
é uma ferramenta muito poderosa...
para entender qual é o seu ponto de atração.
Foi durante uma noite ....
em um tour pela Austrália...
e...
foi uma das primeiras conversas que tivemos.
Estava tentando apressar Louise, mas ninguém consegue a apressar.
Ela está na hora certa, no lugar certo.
Ela faz tudo no momento certo.
Uma pessoa complicada.
E eu dizia: "Louise, vamos matar dois coelhos com uma cajadada."
Ela olhou para mim horrorizada e disse:
"Por que você quer matar dois coelhos?"
Ela sempre é muito cuidadosa com o que vai falar.
E parece que todos à sua volta...
se preocupam em agir dessa maneira.
E daquele momento em diante...
realmente fui cuidadoso...
com o que dizia.
Deixei de falar: "Não aguento mais isso!"
"Aquela pessoa é muito chata!"
ou...
ou...
"Eu não tenho esperança."
Se você aceitar o fato...
de que toda vez que vez que você tem um pensamento...
e toda vez que você fala alguma coisa...
você está literalmente pintando o seu futuro...
ou como você quiser chamar isso...
você está criando.
Está criando a sua própria vida.
Um dos dons das afirmações...
que o uso da afirmação fez para mim nesses anos...
foi permitir...
viver num estado de abundância.
Viver num estado em que tudo o que preciso, vem a mim quando eu precisar.
Viver num estado de...
reconhecer que tudo o que realmente importa é o amor.
E por ter usado as afirmações nesses anos todos...
eu descobri...
que agora me preocupo mais com a vida como uma força energética.
Se trata de viver no estado energético dessas afirmações.
Não apenas dizer.
Para começar, você usará o que chamamos de fazer afirmações...
que é o uso de sentenças positivas sobre a sua vida.
Use isso deliberadamente...
faça-as de manhã, à tarde e de noite.
E quando começar a usá-las...
as coisas vão começar a mudar.
Talvez no início só aos poucos.
Chamo isso de "chamar o sinal verde" e "chamar o lugar no estacionamento".
As afirmações...
levam você aquele espaço em que você está pronto para reconhecer...
a cura de que você precisa, o ensinamento de que precisa...
reconhecer a filosofia que melhor se aplica a você.
Fazer uma afirmação é tanto escrevê-la...
em uma parede ou no espelho...
ou apenas dizê-la.
Meu corpo agora volta ao seu estado natural de boa saúde.
Sou forte, sadio e vibrante o tempo todo...
todos os dias, no meu trabalho e no meu lazer.
Minha vida vira uma festa hoje, e a riqueza veio para ficar.
Minha renda aumenta constantemente.
Sou infinito...
sou imortal...
sou universal.
Sou infinito...
sou imortal...
sou universal.
Eu trabalho com o que amo.
Trabalho com pessoas...
de que gosto muito...
e estou ganhando um bom dinheiro.
Você não precisa ter um trabalho específico...
mas sob essas afirmações, muitas coisas boas chegarão até você.
Eu estou...
apaixonada pela vida.
Eu me amo.
Eu estou bem.
Aposto que falei isso 300 ou 400 vezes ao dia...
para perder o medo de ter câncer.
E...
não basta somente dizer as afirmações...
na verdade você tem que acreditar nelas.
As afirmações são só o ponto de partida.
É algo como definir o objetivo.
O que dará poder a elas é a emoção que você colocará nelas.
E o interessante é que você...
começa a jornada pensando:
"Certo, vou começar aqui, o passo um é fazer as afirmações...
O segundo paso...
como posso gerar o poder emocional para as afirmações?"
E muita coisa virá das ações que apóiam estas afirmações.
É assim que começamos a entrar no estado.
E quando você entra nesse estado...
e cria as ações e coloca poder emocional nas afirmações...
elas começam a se manifestar na sua vida.
É como ter uma âncora em você...
não só na mente...
mas no seu espírito.
E você tem que acreditar nisso.
E...
quando começa a fazer isso...
você se sente falso.
Se sente tonto.
Mas depois de um tempo...
você começa a perceber: É!
Sabe?
Isso está certo!
Algo que acho bom que as pessoas façam...
é ficar em frente ao espelho...
e fazer as afirmações.
Porque há uma coisa poderosa...
quando você se olha nos olhos...
e está aceitando a si mesmo.
Ou nota que está se rejeitando...
ou está dizendo algo positivo sobre você mesmo.
Indo para o trabalho quando li Louise pela primeira vez...
ela disse que devia dizer...
20 mil vezes por dia, ou toda vez que tiver um pensamento negativo...
simplesmente...
"Eu me amo e me aprovo."
Substitua por isso.
Por muito tempo eu dizia:
"Eu amo...
eu amo."
Não conseguia me lembrar das outras palavras.
Por que não consigo me lembrar de uma simples palavra?
É como semear uma semente no solo.
Não é necessariamente uma verdade no momento...
mas é uma coisa que você quer que seja verdade.
Então você semeia...
e espera-a brotar.
Não pode esperar dois dias...
cavar a terra e dizer: "O que está acontecendo?!"
Você sabe que vai crescer porque há uma lei da natureza e um processo.
E a semente irá brotar se estiver no solo certo...
e se houver o grau certo de umidade.
Muitas pessoas estão descobrindo como essa linguagem é tão literal...
em muitos sentidos.
Ouço as pessoas falarem...
que querem um relacionamento perfeito...
ou que querem abundância em sua vida.
E elas falam de um modo...
como se apenas expressar essa manifestação, isso iria acontecer em breve.
E depois de um ano eu as vejo, ainda não aconteceu nada...
e depois de mais alguns anos, ainda não aconteceu nada.
O sentimento é literal.
A matriz divina existe literalmente.
Então quando você diz: "Eu quero que isso aconteça em minha vida."
O sentimento diz: "Tudo bem...
eu o deixo querer...
e querer...
e querer..."
Porque não há resultados.
É uma proposta aberta e sem fim.
É como um computador.
Se tiver um computador maravilhoso na sua frente...
e não souber o que fazer...
ele é um monte de lixo.
Mas se você aprender a linguagem do computador...
acontecerão milagres.
TENHO POTENCIAL ILIMITADO
Quando saí do mundo corporativo...
no início dos anos 90...
me vi em pleno deserto do norte do Novo México...
onde eu moro hoje.
É um lugar lindo.
E naquela época...
houve a pior seca da história...
no deserto do sudoeste americano.
Um dia um amigo me chamou...
e me disse: "Gregg, gostaria de ir comigo...
a um lugar..."
Adoro esse frase:
"...um lugar onde a pele entre os mundos...
é bem fina...
para rezar pela chuva."
Nem precisou perguntar de novo, eu disse: "Com certeza!"
Nos encontramos no local combinado...
e caminhamos por 135 mil acres...
do mais lindo deserto.
E chegamos a...
um círculo de pedra...
que estava ali há muito tempo.
Ele nem sabia quem tinha colocado as pedras ali.
E eu não estava preparado para o que eu vi...
porque meu amigo, David...
tirou os sapatos...
e entrou descalço no círculo.
Ele fechou os olhos...
e saudou todos seus ancestrais.
O que ele disse literalmente foi:
"Todos meus ancestrais...
todos meus ancestrais...
estão comigo nesse momento."
E depois de 20 segundos...
ele olhou para mim e disse:
"Estou com fome, quer comer alguma coisa?"
Eu disse: "É claro...
mas achei que ia rezar pela chuva."
Então ele me falou:
"Não...
se eu rezar pela chuva...
nunca choverá...
porque quando rezamos para alguma coisa...
estamos apenas confirmando que sabemos que isso não está acontecendo...
e assim damos mais poder ao que queremos mudar."
Eu disse: "Se não rezou para chover nos 20 segundos, o que você fez?"
E ele disse: "Quando fechei os olhos...
senti a sensação...
que se sente ao estar...
com meus pés descalços...
na lama de nosso vilarejo...
e a lama está lá porque há muita chuva."
Ele disse: "Eu senti o cheiro que se sente...
quando a chuva cai nas paredes de barro de nosso vilarejo...
e senti...
o que se sente quando se corre pelos campos de milho...
e o milho cresceu muito alto...
porque choveu muito."
Ele disse: "Me senti muito grato e apreciei...
a chuva que já caiu."
Quando você faz uma afirmação...
mesmo que no início, você faça uma afirmação em que não acredita...
com o passar do tempo...
ao repeti-la...
você permite que ela aconteça.
É claro que há muitas pessoas...
fazendo afirmações...
e não estão recebendo o que estão afirmando.
Porque...
estão usando palavras...
e esperam que as palavras gerem resultados.
Mas o universo não responde às suas palavras.
O universo responde à sua vibração.
E as suas emoções indicam quais são as suas vibrações.
As afirmações....
são ampliadas...
se as usarmos....
no nosso estado de sonho.
Porque...
nesse momento...
o ego está adormecido...
e a mente lógica está descansando...
e portanto você tem...
a oportunidade perfeita...
para programar...
o seu futuro.
Programe...
sua mente com essas afirmações positivas.
Nossos sonhos...
existem para resolver conflitos...
entre nossa consciência e o inconsciente...
e para regular nosso humor.
E se você dormir...
acreditando que tudo está ótimo?
Você está seguro.
Tudo aparecerá no momento exato, quando tem que aparecer.
E acho que seria muito bom se todos vocês se decidissem...
que a década que vocês estão vivendo...
é a melhor década de suas vidas até agora.
Se eu consigo, vocês também conseguem!
Eu saí da escola secundária....
nunca estudei nada...
e de repente fiquei fascinada com essa idéia:
"se eu mudar meus pensamentos posso mudar minha vida".
E comecei a estudar...
e não conseguia parar.
Fiz muitas aulas, li muitos livros e artigos.
Tudo o que foi necessário...
para poder começar a entender como isso funciona.
E no final de três anos...
estava qualificada para me tornar...
o que chamam...
na igreja de "praticante licenciada".
Isso me deu a oportunidade de trabalhar bem próxima das outras pessoas.
E...
acho que as coisas começaram mesmo a mudar...
porque eu comecei a ensinar as outras pessoas...
como fazer isso...
e como mudar seus pensamentos...
para mudarem suas vidas.
As pessoas estavam tendo bons resultados trabalhando comigo.
Então comecei a dar aulas...
e...
tudo se encaminhou muito bem.
Meu próximo passo foi fazer um workshop para 350 pessoas.
Então uma das coisas...
que comecei a notar...
era o quê e como as pessoas diziam o que havia de errado em seus corpos.
E comecei a juntar isso tudo.
E treinei minha mente para escutar o que as pessoas diziam.
Fiz uma lista...
para uso pessoal...
com os clientes, em ordem alfabética...
de forma que se você aparecesse com um problema
eu olhava e via o que estava escrito sobre ele.
Mostrei para uma amiga...
da aula...
e ela me disse: "Louise, que boa idéia!"
"Por que não faz um livro sobre isso?"
E eu: "É mesmo?"
"Um livro?"
Assim, meu primeiro livro foi feito em 1976...
chamado "Você Pode Curar Seu Corpo".
Que falava dos padrões mentais...
das doenças do corpo físico...
e como mudá-las.
Não acreditava que as grandes editoras...
publicariam o livro.
E se o fizessem...
provavelmente iriam reescrevê-lo.
Porque as minhas idéias naquela época...
eram muito radicais:
"Seus pensamentos podem mudar sua vida."
E eu queria dizer isso do jeito que eu queria.
Não queria mudar uma só palavra...
porque sabia o que estava fazendo.
Assim eu mesma imprimi o livro.
Fui à gráfica da igreja...
porque não sabia aonde mais ir...
e imprimi um panfleto de 12 folhas.
E lembro-me de ter levado para meu professor...
ver como ficou...
E ele disse: "Louise, que bom, que coisa boa que você fez!"
"Quantos você imprimiu? 200?"
E eu disse: "Não, 5 mil."
E ele: "Você é louca?"
"Você nunca vai vender isso!"
Mas dois anos depois...
já tinha vendido os 5 mil.
Eu mandei uma cópia para todas as igrejas metafísicas...
junto com um talão de pedidos.
E...
muitas delas compraram.
Esse foi meu primeiro livrinho.
Li o livro e pensei que nunca funcionaria para mim...
mas cheguei em casa determinada a tentar.
Na época eu estava com fibromialgia...
e fatiga crônica.
Era autônoma. Meu nível de energia estava tão baixo...
que mal trabalhava 20 horas por semana.
Ignorava meus filhos...
e minhas responsabilidades.
Então comecei as afirmações.
"Meu corpo se volta ao seu estado natural de boa saúde."
E vi a diferença em uma semana.
Afirmava o tempo todo...
e comecei o exercício em frente ao espelho.
Eu ia até o espelho...
e mesmo se não sentia nada e as palavras ficavam presas na garganta...
eu tinha que ir até o espelho e dizer:
"Eu te amo muito, Jackie!"
"Você é perfeita do jeito que é."
Certo...
está tudo bem.
Eu tenho todo o poder...
e nada vai me deter.
Me sinto saudável...
estou respirando...
o ar está muito bom...
e aceito que sou parte do universo...
e ele me dará extamente o que estou pedindo.
Bom, eu viajei!
Mas tudo bem...
foi uma viagem positiva.
DESAFIOS AO LONGO DO CAMINHO
Nos momentos de maior aflição...
na realidade, sempre há o humor.
O humor nos ergue até Deus...
e ameniza qualquer situação.
Mas, antes de chegar lá...
há um momento de...
"dor com alegria"...
ou "alegria com dor".
Em que você poderá cair em soluços profundos.
Quando uma pessoa está com problemas...
penso nela como alguém que saiu de um filme...
um filme de terror, e está chorando.
Seu choro é real, seu medo é real.
Mas o que vêem, o que causa o medo, não é real. É um filme.
Então o que eu faço é oferecer algumas sugestões...
de como...
reinterpretar essa situação...
ou encontrar uma bênção no meio dos problemas.
Há muitos desafios na vida e todos nós passamos por eles...
não há vergonha nisso.
Mas o que importa é o modo como você lida com eles.
Agora sei que quando acontecem coisas que chamamos de "negativas"...
na realidade são positivas.
E acontece porque preciso me focar no resultado positivo...
que estão no caminho, e então eu terei essa experiência.
Do jeito que você se reeduca serve para a mudança...
de ter medo...
para ter curiosidade.
Substitua a palavra medo pela palavra curiosidade.
Muitos de nós, quando começamos a fazer essas coisa para honrar nossa alma...
ou expressar nossa criatividade...
que são atos muito vulneráveis.
As coisas que planejamos, ou que afirmamos para nossas vidas...
são coisas muito importantes...
e assim elas são vulneráveis.
E freqüentemente encontramos pessoas...
que as esmagam.
Ou dizem porque não vai dar certo...
ou porque essas afirmações são loucas...
ou a intenção é louca.
Dizem que é como "bater à porta que nunca se abre".
E você quer estar...
com as pessoas que lhe dão a mão nessa jornada.
E dizem: "Ei, estou aqui com você."
ME SENTIR SEGURA É SÓ UMA MUDANÇA
A consciência é o primeiro passo da cura ou da mudança.
Quando enfrentamos os desafios da jornada...
é tentador voltar atrás...
ou culpar outra pessoa pela situação.
A atitude sadia, no entanto...
é pensar em um desafio externo como um reflexo simples...
da sua resistência interna à mudança.
Sei que todos que conheço acham que estou totalmente louca...
e estão certos. SUPOSlÇÕES
Não vou conseguir nada assim.
Provavelmente vou fracassar como sempre.
Além do mais, não estou sentindo nada de bom mesmo.
Antes dos séculos XV e XVI...
todos os navios eram feitos de madeira...
não porque não havia ferro...
e não havia aço...
mas porque...
se acreditava...
que a madeira flutuava.
Portanto teria que se construir navios com coisas que flutuassem.
Então apareceu alguém e disse que não tinha nada a ver...
com o que as coisas eram feitas...
e sim com o montante de água que fosse dispersada.
É isso que determina se alguma coisa vai boiar ou não.
E eu penso nisso o tempo todo...
porque ao contemplar o que você deseja...
você cria aquilo que você quer ter.
A lei da flutuação...
não foi descoberta ao contemplar as coisas que afundam.
CRENÇAS
Quero dizer não sou uma dessas pessoas de auto-ajuda.
Não acredito em cristais, luzes brancas...
feminino divino...
anjos e fonte de energia.
O que é tudo isso?
Sejamos realistas.
Vivemos nossas vidas baseando-nos no que acreditamos...
sobre nós mesmos, nosso mundo,
nossa capacidade, nossos limites.
E de onde essas crenças vêm?
Freqüentemente vêm do que os outros dizem para nós...
ciência, religião,
cultura, família.
E se eles estiverem errados?
ELES Tem todas essas pessoas...
me dizendo o que tenho que fazer.
E se fosse pela minha mãe...
eu não teria uma chance na vida.
Quer dizer, ora, onde estava a Louise Hay quando era criança?
Eu não tinha ninguém para me mostrar como ser.
E meu pai...
não é Wayne Dyer.
Estou segura.
Tudo de que você reclama...
repetitivamente...
é uma coisa que você tem intenção inconsciente de reproduzir.
AUTOCONCEITOS
E agora...
já estou velha demais para mudar a minha vida.
É isso.
Estou velha demais.
E preguiçosa demais.
E baixinha demais.
Devia ter tentado ser positiva há alguns anos.
Eu acho que começa com a percepção de que você não se ama.
A maioria das pessoas não se ama.
A maioria das pessoas sentem que não são boas o bastante...
que não fazem as coisas da forma certa, que nunca vão conseguir fazer certo...
e que não merecem ser amadas.
E quando chegamos daquele local...
é muito difícil criar as coisas que são boas para nós mesmos.
NEGAÇÃO
As coisas não eram tão ruins antes.
Não havia nada de errado comigo.
Estou bem como eu sou.
Estava tudo ótimo do jeito que estava.
E agora estou aqui. Eu devia ter ficado como estava.
Está tudo confuso e bagunçado.
Bom, pelo menos eu sei o que esperar da vida.
Pode não ser o melhor, mas pelo menos eu sei como lidar com isso.
O futuro pode ser pior, então é melhor nem tentar.
Não vou sair daqui para mudar as coisas. E se eu fracassar?
E se eu não tiver sucesso?
TÁTICAS DILATÓRIAS
Eu devia voltar, não tenho tempo para isso.
Eu vou voltar depois. Faço isso depois.
Tenho meu trabalho. Tenho essas coisas importantes.
É, eu tenho que ir. Tenho que ir embora.
Muitas vezes...
nos falta informações, sobre qual é o próximo passo...
na equação da ação: Afirmação + Ação = Milagre.
Muitas vezes, não temos informações sobre...
o que fazer, como tomar as ações.
Atribuimos isso à outra coisa, como: "Estou com medo, por isso estou parada."
MEDO
E se perder meus amigos e minha família quando fizer isso?
As pessoas vão achar que eu enlouqueci.
As pessoas vão descobrir que estou envolvida com...
alguma coisa estranha de psicologia...
e vão rir de mim. Então vou para casa, isso não está certo.
Onde estou?
Fomos condicionados a sentir os sentimentos das coisas que não queremos na vida...
e que tememos.
Acordamos de manhã e vemos as notícias.
E depois seguimos nosso dia esperando não ver aquilo...
esperando não encontrar isso ao virar a esquina.
Onde aprendemos a sentir mais as coisas que não queremos...
do que as coisas que queremos ter.
Só lembre que...
toda vez que...
você se sentir desconfortável...
pare onde estiver e reconheça...
que para mudar isso é só ter pensamentos melhores.
É só procurar um sentimento de alívio...
e você acabará com a resistência de tudo.
Um cliente meu, de um estado vizinho...
me chamou porque ele estava muito, muito deprimido...
e querendo se suicidar.
Eu perguntei...
se durante o decorrer do dia...
ele tinha visto alguma coisa...
que poderia fazer...
para dar uma contribuição positiva para alguém.
Ele pensou por um bom tempo.
E disse:
"Bom, tem uma senhora idosa que mora no apartamento abaixo...
quando vinha para casa hoje, vi que a frente do seu apartamento...
estava suja, e precisava ser varrida."
Eu disse: "Tudo bem...
não precisa tocar a campainha, ou bater à porta dela...
simplesmente pegue sua vassoura e desça...
eu espero ao telefone, e agora...
você vai até lá em baixo e limpa a área com a vassoura...
vou esperar."
E ele se foi, por uns 10 ou 15 minutos.
Depois finalmente voltou...
e era uma pessoa diferente.
Entende? Ele...
fez tudo isso acontecer.
Ele tinha saído dele mesmo para fazer uma contribuição...
e isso deu início à corrente de energia positiva.
Ele estava completamente diferente...
quando ouvi a voz dele ao telefone.
E então, esse tipo de coisa me fez ver que é possível...
viver sua vida fazendo contribuições...
e também recebendo-as de volta.
O que tem de errado comigo?
Será que estou fazendo certo?
Estou fazendo o trabalho interno.
Onde está a recompensa?
Eu faço os pensamentos positivos, estou sendo específica...
e não estou indo para frente.
Tudo bem.
Talvez não irei para frente mesmo.
Vou me sentar aqui...
e não vou a lugar nenhum.
Como seria isso?
E com quem acho que estou falando?
TESTANDO ATÉ ONDE VAI SEU COMPROMETIMENTO
Eu fui...
diagnosticada com câncer.
Era um câncer vaginal.
E quando olho para trás para a minha infância...
com os estupros e todo o abuso infantil que sofri...
percebo que uma das causas mentais do câncer...
é o ressentimento.
É um ressentimento profundo que está tão enraizado...
que ele literalmente devora o corpo.
Então onde eu coloquei o meu câncer?
Lembro-me de ter ficado horrorizada, como qualquer um ficaria.
E chamei meu professor...
e disse: "Eric, eles me disseram que estou com câncer."
E a primeira coisa que ele me disse foi: "Quem são 'eles'?" Eu disse: "Os médicos."
E ele me disse:
"Louise, você não pode ter feito todo esse trabalho positivo para morrer de câncer...
então vamos adotar uma atitude positiva."
E eu me agarrei naquilo.
E isso salvou a minha vida.
Eu fiz coisas que nunca tinha feito.
Eu parei de comer besteiras e...
me preocupei com nutrição.
Também desintoxiquei meu organismo...
desintoxiquei minha mente...
e fiz muitas coisas.
Eu tinha as ferramentas de trabalho.
E disse a mim mesma:
"Você agora tem uma oportunidade para praticar o que ensina...
você pode dizer às pessoas que podem curar qualquer coisa...
se tiverem força de vontade...
agora é a sua vez."
Lembro que trabalhei com um terapeuta, soquei travesseiros e tudo mais.
Mas eu acho que a coisa mais importante que fiz naquele momento pra mim...
foi trabalhar o perdão.
Comecei a...
investigar a infância dos meus pais...
e consegui descobrir a história deles.
Pude entender de onde eles vieram.
Sabe...
eles sofreram coisas horríveis de cada lado.
Portanto...
como saberiam educar uma criança pequena...
quando não tiveram uma boa criação?
Então, quando comecei a perdoar...
fazer terapia, cuidar da nutrição e tudo mais.
Em seis meses...
consegui que o estabeleciomento médico comprovasse o que eu já sabia dentro de mim.
Que não tinha mais câncer.
E quando isso aconteceu ...
soube...
que qualquer coisa pode ser curada.
Eu soube porque eu tinha feito isso comigo mesma.
Todas as outras coisas que fiz também ajudaram...
mas eu sabia que era por todas as afirmações e todo o trabalho interno realizado.
Isso me deu uma crença extraordinariamente forte.
Quando você tem uma crença forte, pode fazer qualquer coisa.
Fui diagnosticado com uma condição dentro do meu organismo...
e o médico me disse...
que algo estava crescendo dentro de mim, e que devia ser um tumor cancerígeno.
Confiava no sistema médico...
porque é a nossa cultura, fomos educados para acreditar nisso.
E tem uma parte dentro de nós que diz:
"Mesmo que eu tome o caminho holístico...
eu vou pedir a validação de uma autoridade médica."
Era a minha oportunidade de colocar em prática tudo que havia aprendido.
Ao invés de me concentrar em algo que não devia estar em meu corpo...
comecei...
a sentir...
que meu corpo...
estava vital e saudável.
Não me concentrei em fazer a doença mudar.
No entanto...
pela influência da família e de amigos...
eu fui submetido a um procedimento cirúrgico.
Entrei na sala de cirurgia...
fui anestesiado.
E a última coisa de que me lembro é ter acordado...
com um médico olhando para mim e dizendo:
"O que você está fazendo aqui?"
"Você não tem nada."
Tudo que eu tinha feito...
foi as práticas e princípios...
que aprendi viajando ao redor do mundo...
e os apliquei na minha vida.
E funcionou.
Eu tenho uma fotografia mostrando que não havia nada em meu corpo.
Fui anestesiado e eles exploraram meu corpo sem nenhuma razão.
Por causa disso, eu posso falar com convicção.
Posso olhar para qualquer um...
cientista...
um membro cético do público...
e posso olhar nos olhos dele com convicção...
e dizer: "Isto que sei é verdade da minha vida...
há um poder...
dentro do meu corpo."
Os antigos dizem que é a força mais poderosa do universo.
O filósofo Neville...
do início do XX...
disse: "Há um poder dentro de cada ser humano...
contra a qual nenhuma força terrestre tem a menor resistência."
TENHO UM POTENCIAL ILIMITADO
Fiz um monte de pesquisas...
sobre câncer.
Eu queria saber quem tinha derrotado o câncer, e qual foi o denominador comum.
Então li um monte de coisas...
e descobri que o denominador comum era que cada pessoa...
seja qual for o tratamento que escolheu...
ficou bem porque muda sua maneira de pensar.
Eu sabia que me abrir para o bisturi dos cirurgiões...
seria um adjunto para minha cura...
e que eu precisava me abrir espiritualmente também.
Alguém que experimenta uma doença entende que seu corpo não é seu inimigo.
Aprendemos a pensar: "Por que meu corpo está fazendo isso comigo?"
Ao invés de: "Por que estou passando por essa experiência?"
Tive que mudar a minha maneira de pensar e...
entender que preciso aprender a amar meu corpo através disso.
Agradeço por ter tido câncer...
porque eu precisava ser despertada.
Eu era o tipo de pessoa que precisava ter a prova bem na sua frente.
Estou em remissão,me sinto ótima. Nunca me senti tão bem comigo mesma.
Diariamente, ainda uso essa afirmação que Louise tinha para o câncer:
"Me perdôo amorosamente e me liberto de todo meu passado."
"Decidi encher meu mundo de alegria." "Me amo e me aceito."
Foi...
uma mudança de vida.
Foi...
uma dessas coisas que me fazem...
agradecer pela minha doença...
porque no fim estou muito mais saudável do que eu era antes.
A MINHA CURA JÁ ESTÁ ACONTECENDO
Há uma coisa interessante que acontece quando alguém entende...
quando realmente entende...
que existe uma maneira positiva de pensar.
Primeiro, a pessoa alcança um equilíbrio hormonal.
Sabemos que quando alguém está pensando com o coração...
como quando vêem um filhote ou um bebê dormindo...
e fazem "oh".
Seu nível de DHEA aumenta...
e começa a equilibrar seus hormônios.
Mas uma coisa ainda mais importante acontece.
O batimento inconstante do coração se normaliza...
e você entra em um...
novo padrão de onda...
como se pode ver no monitor cardiovascular.
Esse padrão na verdade começa a equilibrar o corpo todo.
Por isso o coração é conhecido como o grande eletromagneto...
que de fato treina o resto do corpo.
Não se trata de um processo mental.
Os pensamentos são importantes.
Os antigos fizeram a distinção entre pensamentos, sentimentos e emoções.
E os sentimentos, que são o centro do nosso coração...
causam um efeito que muda os campos elétricos e magnéticos...
do nosso coração.
Esses campos mudam, literalmente as coisas de que nosso mundo é feito...
em volta do nosso corpo.
E o que a ciência nos está mostrando agora...
é que quando você pode mudar o campo...
de um átomo, você pode mudar o átomo.
E somos feitos desses átomos.
Assim quando colocamos sentimentos no coração...
estamos mudando o campo...
que conecta todas as coisas...
e alteramos, literalmente, nossa realidade física...
de modo que pareça miraculoso.
Assim, este pensamento, ou estado de relaxamento profundo...
ou seja lá o que for, é o que ilumina você...
causando resultados como...
queda em hormônios do estresse...
a normalização do açúcar no sangue...
a queda...
da pressão sanguínea...
e o relaxamento de todos os músculos lisos.
Isso é, de fato um equilíbrio...
do sistema nervoso parassimpático e simpático.
O parassimpático é o freio...
e o simpático é o combustível.
A maioria das pessoas nessa cultura...
está no combustível o tempo todo, com freios ocasionais...
e ficamos assim.
Quando os dois estão equilibrados...
trabalhamos com eficiência e por mais tempo...
porque você tem esse lindo equilíbrio Yin Yang.
A tradição sânscrita...
tem um sistema de 7 centros de energia ou 7 chacras com os quais trabalham.
Eles dizem que os 3 chacras superiores...
estão relacionados com os processos lógicos.
Assim, quando pensamos em alguma coisa desenhamos isso na mente.
O relacionamento perfeito ou a paz entre as nações.
Mas só convidamos isso para nossa vida...
quando inspiramos o poder da emoção nesse pensamento.
A emoção vem dos 3 chacras inferiores ou dos centros criativos do corpo.
Assim quando inspiramos o poder da emoção em nosso pensamento...
enchemos esse pensamento com vitalidade.
E essas duas energias se encontram em um centro...
que não é explicado no modelo ocidental e que está em nosso coração.
Quando procuramos nos livros de Beck...
ou dos criadores da Terapia Comportamental-Cognitiva, abrimos esse livros...
e encontramos que o padrão de reconfiguração...
que eles deram para pessoas com personalidade obsessivo-compulsiva...
ou então para egoístas, ou personalidades narcisistas...
ou até a pessoa normal que é um pouco confusa...
é: "eu me amo do jeito que eu sou."
Quando fiz o meu doutorado...
e a minha residência em psiquiatria...
e agora quando faço neuropsiquiatria, e trabalho no campo da intuição...
venho aprendendo sobre a bioquímica...
e como alguém reconfigura seu padrão de pensamento...
de "Eu tenho um problema de saúde atrás do outro" para ...
"Me amo do jeito que sou"...
e "Sou digno de amor".
Por isso tenho um débito permanente com a Louise Hay...
pelo que ela fez para mim pessoalmente...
porque ela me despertou...
e literalmente causou uma revolução...
na minha perspectiva sobre a medicina moderna.
Parece que nasci para ser professora...
E atrai muita gente, estava realizando workshops e dando aulas.
E quando lancei o segundo livro...
no início foi um processo lento.
Então...
a crise da AIDS explodiu...
e por alguma razão a vida me disse:
"Você vai entrar nessa!"
Eu não sabia nada sobre a AIDS...
ninguém sabia nada sobre a AIDS...
mas eu me lembro que um dia alguém me ligou e disse:
"Louise, você poderia iniciar um grupo para pessoas com AIDS?"
E eu disse: "Bom, não sei...
Sabe? Não sei!
Tudo bem, vamos nos encontrar."
Então nos encontramos uma noite.
Havia 6 homens na sala da minha casa.
Sentamo-nos e eu disse: "Não sei o que vamos fazer, porque ninguém sabe nada sobre essa doença...
mas vamos fazer o que eu sempre faço.
Vamos trabalhar para dissolver o ressentimento, vamos trabalhar o perdão...
vamos trabalhar para nos amarmos.
E não vamos nos entregar ao pânico...
não vamos ficar falando de como isso é assustador."
E disse: "Vamos ter uma atitude positiva...
e quem aprender algo positivo sobre a AIDS vai compartilhar isso...
se encontrar algo que funciona pra você, vamos compartilhar isso."
Falei de minhas idéias...
e então cantamos...
e fizemos um pouco de meditação no final.
E foram para suas casas. E no dia seguinte um deles me ligou e disse:
"Louise, é a primeira vez que dormi em 3 semanas."
Na semana seguinte tivemos 25 pessoas...
e isso começou a crescer, crescer e crescer.
Na verdade era um porto seguro para as pessoas que estavam atormentadas.
Para virem e não ouvirem que eram más...
não ouvirem que tinha alguma coisa de errado com elas...
mas para aprenderem uma atitude positiva.
Após seis meses...
havia mais de 90 pessoas na minha sala...
paradas na porta e nas janelas, porque não tinham para onde ir.
E fomos para um ginásio...
em West Hollywood...
e na semana seguinte havia 150 pessoas.
Então logo em seguida nós não cabíamos no ginásio...
e a prefeitura de Hollywood nos deu um local para os encontros.
E tínhamos 850 pessoas todas as semanas.
As pessoas ligavam umas pras outras: "Você vai para a Hayride hoje?"
Assim, o evento ficou conhecido como o Hayride.
Eu queria gravar, o Hayride...
em uma fita ou fazer um filme, ou um vídeo...
de forma que pudesse ser mostrado a outros grupos...
e os outros grupos poderiam ver o que estávamos fazendo.
Eu gostaria que continuassem a segurar as mãos.
TRECHO DE PORTAS SE ABRINDO
Para os que são novos e não conhecem a nossa canção...
irão aprender da próxima vez.
Então, eu descobri...
que custaria uns 40 mil dólares...
para fazer um vídeo...
naquela época.
Eu pensei: "Meu Deus, não temos nem dois mil!"
Mas tinha certeza que íamos fazer o vídeo...
e seria um vídeo bom. E seria lançado e iria para os grupos.
Essas eram as afirmações...
que eu fazia direto.
Então uma pessoa veio falar comigo. Era um diretor...
que queria dirigir este vídeo.
E eu disse: "Maravilloso."
E ele disse:
"Tudo bem, vou dirigir, me dá o número da sua fundação."
E eu disse: "Não tenho uma fundação!"
E ele disse: "Tudo bem, meu contador vai abrir uma pra você."
E daquilo, eu ganhei uma fundação...
que tenho ainda hoje.
É isso que chamo...
de "dinheiro para doar".
Qualquer dinheiro que entra naquela fundação, é dado.
Fizemos um vídeo maravilhoso, chamado "Portas Se Abrindo"...
que mostrava o grupo que tínhamos naquela época.
É a primeira vez que vim para seu grupo.
Tudo bem, bem-vindo.
Há seis semanas...
descobri...
que tenho...
um tumor maligno no meu sistema linfático.
Há 4 semanas, descobri que ele se espalhou substancialmente...
e há dois dias...
descobri que tenho AIDS.
Preciso muito ouvir...
o que vocês estão falando. Há muitos dos meus amigos aqui presentes.
Estava muito aterrorizado de mostrar isso e falar a respeito.
Eu tenho sintomas reais. Tenho médicos e os painéis de células T...
para comprovar, e até biópsia da medula para provar...
e tudo mais, e estava tentando descobrir do que estava morrendo.
Hoje quero descobrir...
para que estou vivendo e não do que estou morrendo.
Quando você fala, Tom, fala por muitas pessoas.
Você não é o único.
E sabe de uma coisa? Se estiver procurando um salvador...
e sei que muitos aqui estão procurando um salvador...
o lugar onde tem que procurar é bem aqui, no espelho.
Bem aqui, querido.
Este é o salvador que está procurando.
O que você quer dizer para ele?
Uma das coisas que eu gostaria de fazer nesse mundo, se pudesse...
seria alimentar todo mundo,
vestir todo mundo, dar um teto,
e dar amor.
E fazer com que todo mundo tenha um trabalho que se sinta realizado...
e que se sinta com criatividade.
Acho que seria maravilhoso.
Mas não é fácil de se fazer no mundo inteiro.
No entanto, se eu puder fazer isso com uma pessoa de cada vez.
Quando você faz suas próprias mudanças...
automaticamente você mudará as pessoas à sua volta...
por ser quem você é.
Você ensinará com seu exemplo.
Não curo ninguém.
Não é isso que faço.
Eu só forneço o local...
onde podemos descobrir como somos absolutamente maravilhosos.
Muitas pessoas descobrem que são capazes de se curarem.
Isso nos encoraja muito.
Participei dos programas de Phil Donahue...
e da Oprah.
E...
os dois se passaram na mesma semana...
e naquela semana...
a Hay House virou uma loucura.
Os telefones tocavam sem parar.
E meu livro: "Você Pode Curar Sua Vida"...
ficou na lista best-seller por 30 semanas.
E nunca mais foi a mesma coisa.
A vida simplesmente explodiu...
E...
o resto é história.
Louise é a pioneira.
Ela é uma líder. Ela é a precursora....
do fato...
que a consciência cria a realidade.
A consciência é real.
A consciência não é uma fadinha encantada de mentira.
A consciência obedece as leis da física.
Ela disse:
"Abençoe e leve prosperidade a todos à sua volta."
"Abençoe e traga prosperidade a si mesmo."
E isso é...
tão profundo.
Porque...
quando você se ama...
você ama os outros...
e isso diz respeito ao fato...
de que todo o mundo exterior está dentro de nós.
E nossas moléculas de emoção...
não estão só em nós percorrendo o nosso corpo...
mas elas são vibrações...
que conectam todos nós.
ESTOU DISPOSTA A PERDOAR
O perdão de mim mesma e dos outros, me liberta do meu passado.
O perdão é a resposta para quase todos os problemas.
O perdão é um presente que dou a mim mesma.
Eu perdôo e me liberto.
A maior realização da minha vida...
foi a minha habilidade de...
perdoar...
meu própio pai...
que abandonou toda a família, quando nós éramos pequenos...
e uma mulher com três filhos menores de 4 anos.
Eu medito freqüentemente e rezo por ele...
e agradeço...
por ele ter vindo ao mundo...
e me ensinar a lição mais importante que aprendi...
nesse planeta.
Que é como perdoar.
Mark Twain tem uma citação brilhante. Ele disse:
"O perdão é a fragrância...
que a violeta (flor) derrama...
sobre o calcanhar que a esmaga."
Aprendi uma lição disso. O que chamo de "perdão orgânico".
É...
algo..
muito grandioso e útil. E acontece...
quando a pessoa tem organicamente ...
uma experiência de perdoar...
depois de reivindicar a responsabilidade de todos seus sentimentos.
Então quando eu finalmente entro em contato com a idéia:
"Oh, sinto-me machucado...
mas é aqui dentro...
não é como se você fizesse isso comigo."
Aquilo cria um perdão orgânico.
Quando a pessoa se responsabiliza pelas coisas de dentro dela...
é um sinal...
que ela entrou em contato com sua natureza vibracional.
Entrou em contato com as forças da criação.
A melhor coisa para fazer quando está se sentindo infeliz...
é olhar para quem quer que seja ou o que quer que seja......
pegar um caderno e escrever o nome da pessoa ou a situação...
e dizer: "O que é que estou pensando sobre você...
que estou usando como um pretexto para não ser quem eu sou?"
Quando você diz: "O que você está fazendo que me deixa infeliz?"
você está dando todo o poder a eles, porque devem fazer algo diferente para deixá-lo feliz.
Você está vivendo um amor e uma felicidade muito condicional.
Assim que identificar isso e pensar...
como você realmente pensaria...
então, a felicidade virá bem mais fácil.
E se alinhar será bem mais fácil.
É só uma questão de...
cuidar...
de como está se sentindo...
e praticar se sentir bem.
Quando você tiver um conflito...
de qualquer espécie, em qualquer relacionamento...
lembre-se que a pessoa que está disposta a ser...
do Tao, de Deus, da fonte.
É a pessoa que deseja...
praticar o perdão...
ou ir até a pessoa com quem está em conflito...
e levar amor para essa pessoa.
A pessoa que vive num nível de consciência superior...
é a pessoa que diz: "Eu resolvo todos os conflitos com amor."
Eu perdôo e me liberto.
Eu perdôo e me liberto.
Eu perdôo e me liberto.
Eu perdôo e me...
O TESOURO ESCONDIDO NO CENTRO DE VOCÊ
No início, quando trabalhava com as pessoas...
e tentava consertar esse e aquele problema...
e havia essa coisa com a saúde...
e trabalhava com isso e com aquilo.
E um dia...
eu descobri, para o meu assombro...
que se eu ajudasse as pessoas a aprenderem como se amar...
a se aceitarem como são...
não precisávamos trabalhar sobre nossos problemas...
porque isso era quase como um milagre.
Parecia que tudo caia por terra...
tudo que estava no caminho e tudo que não estava funcionando.
Eu comprei esse livro da Louise Hay, e comecei a ler.
E...
a ênfase toda não era tanto em lidar com a doença...
mas em lidar com você mesmo.
Em...
amar a você mesmo.
Então comecei a fazer todos os exercícios que ela tinha.
Fazia as afirmações diárias.
E percebi que em 43 anos não tinha aprendido como amar a mim mesma.
Lembro-me de ter perguntado as pessoas muitas vezes: "O que há de errado com você?"
"O que você fez de tão terrível que você não se aceita?"
E eu nunca, jamais, tive uma resposta que fizesse sentido.
Eles diziam: "Sou muito gordo."
E daí?
Você é assim.
Eu era muito autocrítica.
Acho que as mulheres passam por isso.
Não importa como os outros falam que você está.
O que importa é o que você sente quando se olha no espelho.
E quando me olhava, só enxergava defeitos em mim.
Eu só via as coisas em mim que queria mudar.
Quando falamos em nos amar...
muitas pessoas pensam que é vaidade...
mas não é mesmo. Não tem nada a ver com isso.
É só se olhar no espelho.
São as coisas mais simples.
Quando se olhar no espelho, olhe nos seus olhos...
e diga: "Eu te amo."
"Eu te amo mesmo!"
E, se ajudar, use seu nome...
"Louise, eu te amo. Mesmo!"
E isso atinge aquela criança pequenininha...
que foi rejeitada por tanto tempo.
E ela se abre como uma represa...
como uma porta ou o como você quiser chamar.
É como se...
pequenos milagres começassem a acontecer.
E pequenas coisas boas começam a acontecer.
Após todo o trabalho que fiz...
com o que ela me ensinou...
o câncer se foi em 3 meses.
Estou curada agora...
e me sinto fabulosa.
Se você pode reconhecer que é um ser que tem auto-estima...
então você começa a se tratar de maneira diferente.
É isso que acho que é muito importante quando você se ama.
Você pára de se autodestruir, você pára de dizer que está errado...
e pára de dizer que é horrível.
Você começa a se tratar com mais respeito.
E isso faz uma enorme diferença.
Porque o que você doa para a vida...
é o que receberá de volta.
A viagem mais rápida...
para amar a si mesmo...
é olhar para as coisas que você aprecia...
para onde quer que você olhe.
Se puder encontrar alguma coisa que você aprecia naquela flor...
naquele momento...
você terá a mesma vibração do amor.
Você pode apreciar o rosto de uma criança...
ou a beleza de um amigo.
Se você encontra coisas para apreciar...
a vibração da apreciação e a vibração do amor...
são idênticas.
EU ME AMO E ME ACEITO
Bem no centro do meu ser...
flui a nascente infinita do amor.
O amor preenche todo o meu ser e se irradia de mim em todas as direções...
e retorna para mim multiplicado.
Eu dou e recebo amor todo os dias.
A fonte é infinita.
Eu me amo...
portanto eu recebo amor para cuidar do meu corpo.
Eu me amo...
portanto eu dou a mim uma casa confortável.
Eu me amo...
por isso trabalho com aquilo de que gosto muito.
Eu me amo...
por isso me comporto de um jeito amável com todo mundo.
Eu me amo...
por isso perdôo e me liberto totalmente do meu passado.
Eu me amo...
por isso vivo o presente, e experimento cada momento com prazer...
e sei que meu futuro será brilhante, alegre e seguro...
porque sou uma criança amada pelo universo.
O amoroso universo toma conta de mim.
Agora e para sempre.
Eu te amo.
Eu te amo mesmo.
O caminho da mudança é um processo para a vida toda.
Quanto mais longe você vai...
você começa a ver um milagre atrás do outro.
Aprender a ficar aberto e aceitar esses milagres...
é um dos estágios mais importantes do seu crescimento.
APRENDENDO A ACEITAR COM GRATIDÃO
Nenhum jardineiro entrará em um jardim...
para dizer:
"Se você me der alguns legumes eu rego as plantas."
Não é assim que você manifestará o que quer.
O que ele faz é ir até lá, pegar os legumes...
e regá-los.
Só depois é que vem a colheita.
Então, se você tiver um sentimento de:
"Estou bem, estou muito bem como estou...
e eu me aceito, amo a minha vida e me amo."
você começará a ter gratidão por você e pela vida.
A vida o tratará diferente.
Porque você está vibrando de outro modo. Assim como você doa, recebe de volta.
E é ai que as coisas começam a fluir.
O que foi interessante, o desafio para mim...
foi que eu pensei que havia limites de até onde você poderia ir.
Tenho que dar crédito a Louise Hay, porque foi ela que me abriu os olhos...
e mostrou que é ilimitado. Ela fez isso sozinha...
uma mulher, escritora....
que mudou milhões de vidas em todo o mundo...
em sua casa, contemplando o oceano e seu lindo lago de carpas.
Para mim somos representações físicas do paraíso na terra que ela criou com seus pensamentos.
Ninguém inspira o outro pela doença, com dívidas ou sendo pobre.
Se você quer ajudar alguém você tem que brilhar.
Você se torna o farol no mar.
O universo ama pessoas que são agradecidas.
Quanto mais agradecido você for, mais coisas...
você terá para agradecer.
É muito simples.
A vida é mesmo muito simples. Nós é que a complicamos.
Mas ela não tem que ser assim.
Todos nós passamos por um processo de evolução em nosso crescimento...
onde começamos a desejar e acreditar que o universo é como o Papai Noel...
e tudo o que tem que fazer é uma cartinha com o que você quer.
Mas você tem que se comprometer com a consciência...
tem que se comprometer com a ação...
e se comprometer para ser capaz de manifestar as coisas que você afirma e deseja.
Quando estava indecisa sobre a alma gêmea que queria...
obtive resultados incertos.
Pensava: "Este é poeta, mas este outro ganha bem."
Então, juntei os dois desejos e achei minha alma gêmea.
Quando fui clara...
as coisas aconteceram de imediato.
Ninguém, na história da minha família, até onde eu sei...
teve um relacionamento bem sucedido.
Percebi que seria algo radicalmente novo...
se eu criasse um relacionamento que desse certo.
Seria uma coisa...
inimaginável de se fazer.
Tem algo melhor que poderia acontecer?
Mas era completamente inimaginável.
Então...
imaginei, na minha mente, o que eu queria em um relacionamento.
Queria honestidade...
um relacionamento em que ambos fossem livres para seguir sua criatividade, nossas vocações...
e que cada um de nós fosse completamente responsável pela sua vida.
Assim um não poderia culpar o outro.
E daquele momento não demorou mais de um mês até...
Katie aparecer na minha vida.
Basicamente isso criou as condições para passarmos os últimos 27 anos juntos.
Eu tinha uma intenção que dizia:
"Quero conhecer...
alguém que eu ame...
quero ter um relacionamento significativo para mim."
Mas a outra pergunta que eu mesma me fazia era:
"Como eu preciso crescer e evoluir para me tornar uma pessoa assim?"
Desta maneira, eu poderia atrair o tipo de pessoa que procurava.
Todos meus relacionamentos são harmoniosos.
Tudo o que faço me deixa profundamente realizada.
Cada experiência é um sucesso.
Eu mereço o melhor e aceito isso agora.
Eu ouço com amor as mensagens do meu corpo.
Eu sou saudável, íntegra e completa.
Expresso gratidão por tudo o que tem de bom na minha vida.
Cada dia me traz surpresas maravilhosas.
Tudo o que todo mundo quer...
seja um objeto material...
um estado de espírito...
um relacionamento...
uma pilha de dinheiro, uma circunstância, um evento...
todas as coisas, sem exceção...
que você já quis ou vai querer...
é porque você acha que será mais feliz se tiver isso.
Então...
se a sua intenção principal é se sentir bem...
você superará todos os obstáculos...
na jornada da sua vida que você está percorrendo.
É assim que funciona para mim.
Toda vez que eu visualizo ou afirmo...
no meu interior aparece um mapa...
em forma de sentimentos...
que são repetitivos e me encorajam a agir...
ou em forma de visões.
Fui casada com um homem...
que decidiu me controlar dizendo como eu era horrível.
Acreditei nele por muito tempo...
e minha auto-estima simplesmente despencou.
Não achava que podia fazer nada no mundo além de ser uma mãe maravilhosa para meus 2 filhos...
o que acho que é um propósito muito importante.
Mas havia uma coisa a mais...
eu rezava o tempo todo, para que me dissessem qual era o meu propósito de vida.
E tinha visões em que eu dava palestras...
mas não sabia como fazer isso.
Como uma pessoa que não tinha autoconfiança ia ensinar alguém?
Mas o que aprendi depois é que não precisamos nos preocupar com...
a maneira de realizar nossos sonhos ou visões.
Tudo o que temos que fazer é seguir a orientação, que nos é dada um passo de cada vez.
É muito comum nos assustar e nos preocupar...
só de pensarmos no resultado final. É tão grande!
Se alguém quer escrever um livro...
pensamos: "Meu Deus! Como vou escrever um best-seller?"
Há coisas que temos que aprender entre o início e o fim...
e não podemos chegar ao fim sem aprendê-las.
Superar as dúvidas, por exemplo, é uma dessas coisas.
E é por isso que você dá o segundo passo...
porque talvez você tenha algumas dúvidas sobre...
ir até a livraria e comprar um livro sobre como escrever a proposta de um livro.
Não basta só perguntar, não basta só ter pensamentos positivos.
Você tem que seguir as orientações que aparecem no caminho.
Às vezes as pessoas me dizem que suas preces são ignoradas.
É porque o universo faz as coisas aos poucos, um passo de cada vez.
E freqüentemente você não se toca quando te dizem...
para ler um livro, fazer uma aula, ligar para alguém, escrever uma carta.
Mas se damos o primeiro passo, recebemos a próxima instrução...
para o segundo passo, e depois recebemos a próxima instrução...
para o terceiro passo, e isso tudo nos leva passo a passo para onde vamos.
Na medida em que seu desejo se movimenta, você se move para sua direção.
Você sente como tudo isso é tão fácil.
É só quando você se vira em oposição, que começa a sentir resistência.
Comecei...
literalmente em meu quarto, em Santa Mônica...
com minha mãe de 90 anos, quase cega e à beira da morte...
que morava comigo na época.
Ela me ajudava a...
enviar os livros, e coisas assim.
E era uma operação muito, muito pequena.
E estávamos fazendo o que podíamos.
Agora estamos em 35 idiomas...
em 30 países.
É bem interessante para mim...
que desde que coloquei meu pé no caminho espiritual...
é como se eu não tivesse que fazer nada com a minha vida.
A vida tomou o controle e disse: "Você fará isso, irá aqui...
isso vai acontecer, aquilo vai acontecer, isso vai acontecer."
Eu apenas fiz o que estava na minha frente...
desde o início. Respondemos ao telefone, abrimos a correspondência....
e as coisas foram crescendo e crescendo cada vez mais.
Minha visão era: "Como posso ajudar as pessoas?"
"Como posso ajudar pessoas?"
Essa é a minha vida.
Essa é a minha vida, mesmo.
Para mim, a iluminação é...
deixar ir tudo o que acreditamos...
que não é benéfico para nossa vida...
ou que é uma barreira na nossa vida...
para as coisas boas da vida.
É soltá-las uma por uma, e pensar:
"Eu não tenho mais que acreditar nisso."
Ou: "Ainda quero acreditar nisso?"
E fazer uma escolha consciente.
Parece com um sentimento quando você...
está preso durante muito tempo, e finalmente se liberta.
E você sente essse profundo sentimento de alívio...
porque sabe que pode acontecer o que tiver que acontecer...
e você tem capacidade de lidar com o que der e vier.
É como a admiração.
É um conhecimento poderoso...
de que você não está sozinho.
Podemos chamar isso de muitos nomes.
Mas a chave é que...
somos muito maiores e mais maravilhos do que pensávamos.
E acho que a cura começa por ai.
Entendendo...
e aceitando...
esse poder em nossa vida.
Você não consegue falsificar seu ponto de atração, não é?
Você atrai o que você atrai!
Tudo no universo é refletido de volta para você.
Eu tenho...
ótimos dons.
Eu tenho uma vida incrível...
mas eu também tive problemas.
Eu ainda tenho alguns pequenos problemas...
eu durmo de uma maneira muito estranha.
Mas me foram dadas oportunidades incríveis.
E tudo começou quando eu peguei aquele livro...
da Louise Hay: "Você Pode Curar Sua Vida".
Eu sigo meu sentimento interior...
o que chamo de meu guia interior.
É este sentimento, o seu instinto.
É uma coisa instintiva. Ou você se sente bem, ou não.
Eu sigo meu sino interior.
Com licença.
Sabe por qual caminho chego à praia?
Sim, você tem que dar a volta e...
Sabe de uma coisa? Eu vou descer lá, e mostrar para você.
Obrigado.
Eu sou quem eu sou, e me sinto como se nunca vou merecer nada.
Estou disposta a mudar.
O que você pensa...
e o que você acredita...
é o que acontecerá na sua vida.
Seus pensamentos criam sua vida.
É simples assim.
E quando você entender isso...
você fará mudanças incríveis.
ACREDITE! VOCÊ VAI CONSEGUIR!
DIVULGUE ESSE FILME PARA SEUS FAMILIARES E AMIGOS.
ASSIM, PODEREMOS FAZER UM MUNDO MELHOR.
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