Como praticar Ho'Oponopono

Estamos em um tempo onde podemos contar com ferramentas tão simples para alcançar a cura que, pelos nossos velhos padrões, fica difícil acreditar que com tanta simplicidade podemos chegar a resultados tão positivos. Parece que a velha história de que tudo precisa de enorme esforço para acontecer, ainda tenta nos puxar para a velha energia.
Quando li a primeira vez sobre o Ho’oponopono, é claro que achei tudo tão simples e os resultados descritos tão grandes que me admirei um pouco, mas graças ao Grande Mistério, resolvi arriscar, afinal era tão simples, porque não tentar... E como já contei aqui, os resultados foram tão imediatos e surpreendentes que a partir de então nunca mais parei de fazer, naquela forma que aprendi. E passei a divulgar nos meus trabalhos e para meus amigos recebendo sempre um retorno muito positivo.

Como muitas pessoas tem se interessado por essa cura e me feito perguntas de como praticar, entendi que essa é uma oportunidade de divulgar algo simples, mas... que pode fazer a diferença na vida de muitas pessoas...
O que nos impede de ter uma vida plena, onde podemos exercer nossos Dons e desfrutar de toda felicidade que vem de estamos cumprindo o nosso propósito divino, sem esforço e com leveza, é o fato de estarmos presos ao passado em muitos nós que criamos ao longo das nossas vidas... À medida que desmanchamos esses nós que nos prendem ao passado, podemos estar mais inteiros e presentes para servir nesse momento tão especial do Planeta.

Antes esse era mesmo um processo demorado e muitas vezes muito doloroso, o que fazia com que muita gente desistisse dessa liberação.
Agora, temos muitas ferramentas disponíveis, onde essa liberação e cura das experiências passadas podem acontecer de forma suave e muito rápida.
E o Ho’oponopono é uma dessas ferramentas.
É claro que não adianta a gente limpar o que nos prende ao passado se continuamos a criar, no presente, os mesmos padrões que vão nos manter presos às mesmas velhas histórias. Por isso, é bom estarmos atentos ao que estamos criando no nosso presente... entendendo que está nos sendo dada a oportunidade de limpar todo um passado... para que possamos começar um novo tempo, sem culpas... medos... com mais Luz... Consciência e Amor .

Coloco abaixo um texto do Artista Plástico Al McAllister, que mostra de forma bem simples e clara, como praticar o Ho’oponopono. Ele também tem se dedicado a divulgar o Ho'oponopono, por também ter se maravilhado com este processo.

Como praticar o Ho’oponopono

Aqui você vai entender porque o intelecto não dispõe dos recursos para resolver problemas, ele só pode manejá-los. E manejar não resolve problemas.

Ao fazer o Ho’oponopono você pede a Deus, à Divindade, para limpar, purificar a origem destes problemas, que são as recordações, as memórias. Você assim neutraliza a energia que você associa à determinada pessoa, lugar ou coisa. No processo esta energia é libertada e transmutada em pura luz pela Divindade. E dentro de você o espaço vagado é preenchido pela luz da Divindade. Então, no Ho’oponopono não há culpa, não é necessário reviver sofrimento, não importa saber o porquê do problema, de quem é a culpa, sua origem.

No momento em que você nota dentro de si algum incômodo em relação a uma pessoa, ou lugar, acontecimento ou coisa, inicie o processo de limpeza, peça a Deus:
Divindade, limpe em mim o que está contribuindo para este problema.

Então use as frases desta seqüência: Sinto muito. Perdoe-me. Te amo. Sou grato. várias vezes, você pode destacar uma que lhe toca mais naquele momento e repeti-la. Deixe sua intuição lhe guiar.

Quando você diz Sinto muito você reconhece que algo (não importa se saber o que) penetrou no seu sistema corpo/mente. Você quer o perdão interior pelo o que lhe trouxe aquilo.

Ao dizer Me perdoe você não está pedindo a Deus para te perdoar, você está pedindo a Deus para te ajudar se perdoar.

Te amo transmuta a energia bloqueada (que é o problema) em energia fluindo, religa você ao Divino.

Sou grato é a sua expressão de gratidão, sua fé que tudo será resolvido para o bem maior de todos envolvidos.

A partir deste momento o que acontece a seguir é determinado pela Divindade, você pode ser inspirado a tomar alguma ação, qualquer que seja, ou não. Se continuar uma dúvida, continue o processo de limpeza e logo terá a resposta quando completamente limpo.

Lembre-se sempre: o que você vê de errado no próximo também existe em você, somos todos Um, portanto toda cura é autocura. Na medida em que você melhora o mundo também melhora. Assuma esta responsabilidade. Ninguém mais precisa fazer este processo, só você.

Aqui (mais uma vez) está a oração original da Morrnah, simples e poderosa:
Divino Criador, pai, mãe, filho em Um...
Se eu, minha família, meus parentes e ancestrais ofendemos à sua família, parentes e ancestrais em pensamentos, palavras, atos e ações do início da nossa criação até o presente, nós pedimos seu perdão...
Deixe isto limpar, purificar, libertar, cortar todas as recordações, bloqueios, energias e vibrações negativas e transmute estas energias indesejáveis em pura luz...
Assim está feito.

Como já disse aqui... me encantei com o Ho´ponopono e com os resultados muito rápidos, quando praticamos, é claro... E me deu muita vontade de conhecer mais sobre essa cura... No principio o que tinha disponível ainda era muito pouco... mas, como o Grande Mistério sempre nos traz aquilo onde focamos nossos pensamentos... assim está acontecendo.
Dessa vez veio como uma palestra do Jonh Curtin que foi a fonte de onde tirei muitas informações.

Como sabemos, nós criamos a nossa realidade com as nossas crenças.
Ao longo de todas as nossas existências até hoje, acumulamos uma quantidade enorme de crenças que são criadas quando pensamos a mesma coisa muitas e muitas vezes até que esse pensamento se cristalize...
Os pensamentos repetitivos viram crenças, que, consciente ou inconscientemente criam a nossa realidade.

É importante que a gente perceba que manifestamos tudo aquilo em que acreditamos. Então tudo que experienciamos na nossa realidade é fruto da nossa criação.

Uma amiga minha muito eficiente, vive se queixando que sempre atrai pessoas extremamente lentas para trabalhar com ela e que não conseguem acompanhar o seu ritmo, o que a deixa profundamente irritada, porque ela acaba tendo que assumir muito mais trabalho do que daria conta e com isso sempre tem coisas atrasadas, acumuladas, por fazer.
Ela se queixa como se o problema fosse das pessoas...
Outro dia ela falou que ia me contar o tanto de coisas que tinha a realizar e que estavam atrasadas. Eu respondi que me contar não ia adiantar muito, mas ela insistiu porque alegou que se sentiria aliviada ao contar.
Deixei então ela enumerar as muitas coisas e se queixar das pessoas lentas que sempre vinham trabalhar para ela... etc..
Até que perguntei:
- Por que você sempre atrai esse tipo de pessoa para a sua realidade, que gera esse tipo de reclamação?
Quantas e quantas vezes passamos pelas mesmas situações sem conseguir entender o motivo daquilo... com outras pessoas... outras circunstâncias, mas o resultado é o mesmo. Ficamos presos sempre nos mesmos pontos...
Primeiro preferimos culpar o outro... a vida... ou qualquer coisa que nos deixe imunes de responsabilidade.

Quando caminhamos mais um pouco no autoconhecimento, descobrimos que aquilo que acontece fora é só um reflexo do que temos dentro e entendemos que não vamos alcançar a cura limpando o espelho, porque ele apenas nos reflete.

Se eu tenho uma crença, consciente ou inconsciente de que as pessoas sempre vão agir de determinada forma comigo, vou sempre atrair pessoas que vão agir exatamente como eu espero que elas ajam... até que eu limpe esses pensamentos que criaram essa crença...
Entendendo como criamos a nossa realidade, podemos também assumir 100% de responsabilidade por tudo aquilo que nos acontece.
O que pode parecer um peso enorme, na verdade é a chave da nossa liberdade, uma vez que só podemos mudar a nós mesmos, mas... ao fazer isso, mudamos o mundo ao nosso redor.

Então... mãos à obra. O Ho’oponopono é uma ferramenta fantástica de limpeza de todo esse lixo das crenças acumuladas que guardamos no subconsciente e que ditam as nossas ações dia após dia.
Não podemos ser livres e expressar o Sagrado, enquanto estivermos presos a esse peso inútil que nos faz ficar dando voltas e voltas ao redor dos mesmos problemas.

Somos Seres perfeitos de Luz é nosso direito viver essa perfeição.

Uma das chaves do Ho'ponopono é você assumir 100% de responsabilidade sobre o que criou e continua criando a cada dia em sua realidade... outra é se dedicar a limpar essas criações, que são formadas a partir de pensamento errôneos sobre pessoas... situações... doenças...

Tudo que a principio pode parecer muito difícil... assumir tanta responsabilidade... limpar tanto lixo.... na verdade com Ho’oponopono pode ser feito de maneira muito simples.
E isso é o mais extraordinário.

Alguns passos para praticar o Ho´oponopono

Para os antigos Sacerdotes do Havaí o Ser Humano é constituído de 3 Eus:
- Eu Básico, mente subconsciente, onde guardamos todos os padrões que acumulamos ao longo de todas as existências. Ele é compartilhado por todos.
- Eu médio, mente consciente, a mente intelectual, o que vemos, sentimos e pensamos.
- Eu Superior, mente Superconsciente, a Divindade.

A mente consciente só pode atuar com o que busca no subconsciente, não tem nada original. Não tem nada sobre o que se embasar.
Só o Eu Básico pode se comunicar com o Eu Superior, a Divindade.

No Ho’ponopono o processo de cura não se dá mediante um ato consciente ou um ato mental. Quem cura é a Divindade... e essa cura se dá quando pedimos ao Eu básico que se conecte com a Fonte para nos curar, limpando todas as crenças errôneas... permitindo então que a Divindade flua através de nós.
Eles chamam o Eu básico de Ninho, que em espanhol que quer dizer criança, e para nos conectarmos com ele podemos imaginar que ele se encontra energeticamente na região abaixo do umbigo.

Eu gostei de o chamar de Ninho e tenho feito assim...

Então... quando alguém entrar em sua realidade e te trouxer algum "problema" você faz a cura ao assumir 100% de responsabilidade pelos pensamentos errôneos que criaram aquela situação e limpando esses pensamentos.

Você se conecta com o "Ninho" e fala:
"Ninho, por favor, peça à Divindade para limpar em nós todos os pensamentos errôneos que fazem com que vejamos essa pessoa, como qualquer coisa que não seja um Ser de Luz".

E repete mentalmente "Sinto Muito! Te Amo!" Imaginando que está falando para a pessoa. Tantas vezes quanto sentir necessário...
Sabendo que na realidade está curando você mesmo, porque toda cura é uma autocura.

"Pois embora você seja um Todo, você é também cada um que está dormindo na sua alma coletiva; e onde houver um que ainda dorme no sono turbulento da história, dorme também a parte de você que esse representa" Ken Karey

Tenho praticado Ho'oponopono da forma mais simples desde que recebi um e-mail contando sobre o Dr Len... e desde então tenho tido resultados surpreendentes. E mais informações estão chegando... algumas me tocam de uma forma bem viva... como a conexão com o "Ninho", porque veio de encontro a muitos sinais que eu vinha recebendo de que... é a pela pureza da criança que acessamos a Fonte...

Os resultados tem sido visíveis e crescentes, não só pela minha mudança diante da vida e das pessoas, mas especialmente no que se refere à minha percepção da Divindade fluindo e trazendo exatamente o que preciso para aquele momento, de uma forma que, se eu tentasse fazer por mim, não conseguiria com tanta precisão.

Um livro... (A Estrela Semente) que chegou pelo correio enviado por um amigo, trouxe... e está trazendo informações preciosas que, em outra linguagem, falam das mesmas coisas que o Ho'oponopono sobre a Identidade Própria.... algumas vezes até me assusto com a precisão da informação que chega... exatamente naquela hora em que algum insight me faz perceber algo além... abro uma página desse livro e lá está a explicação exata daquilo... só que de uma forma que amplia ainda mais aquela percepção alimentando ainda mais profundamente a Alma .

Esse fluir da Divindade tem sido cada vez mais incrível... e se manifestado com extrema simplicidade, me mostrando que não podemos entregar a nada nem a ninguém o nosso poder de escolha... a não ser ao Grande Mistério.

Acredito que o Ho'oponopono da Identidade Própria... esse livro... assim como outras ferramentas preciosas, estão nos chegando nesses tempos de final de um grande ciclo, como um caminho muito mais simples e mais direto para restabelecer o fluxo da Divindade em cada um de nós.

Essas ferramentas, ao nos serem disponibilizadas, funcionam como preciosos guias para alcançarmos um propósito... e não para nos adaptarmos a elas... e nem nos prendermos aos passos que elas nos ensinam como se fossem regras fixas, entendendo que esses passos... são um caminho para nos facilitar chegar a um resultado e não uma forma de nos prender ao caminho... deixando em segundo plano o objetivo.

Podemos imaginar que precisamos desses passos todos definidos... porque eles funcionariam como um tipo de mapa para nos conduzir a algo que queremos alcançar e não sabemos como, ou não nos lembramos...

Pegamos o mapa e o seguimos à risca, ou não... de acordo com nossa intuição... Esses mapas v êm para nos ensinar detalhadamente e da forma mais precisa... facilitando a jornada, onde cada um atua de acordo com sua experiência... e intuição.

Pode ser que precisemos, durante muito tempo, seguir o mapa detalhadamente, porque senão nos perderíamos no caminho... ou seriamos desviados por outros chamados... Pode ser que depois de algumas vezes que seguimos detalhadamente aquele mapa a gente descubra um atalho que torna o caminho mais rápido.

Pode ser também que ao seguirmos o mapa uma vez, nos recordemos que já estivemos naquele lugar onde o mapa nos levou e que não precisamos mais seguir exatamente daquela forma porque descobrimos um acesso mais direto...

E mais uma infinidade de possibilidades que v êm do fato de sermos todos um em essência... experienciando a vida nas mais variadas formas... que advêm de vivências acumuladas ao longo de muitas existências...

Quando essas ferramentas nos chegam para nos lembrar de Quem somos... elas v êm de pessoas que acessaram a Fonte e nos trouxeram um mapa precioso para chegar até Ela, com a intenção de nos facilitar o caminho e nunca de nos prender a ele.

Podemos correr o risco de criar com esse caminho as mesmas armadilhas que ele nos ensina a evitar...

Creio que A Divindade não se adequa a nada preconcebido... e a partir do momento que Ela flui em cada um de nós, vai se expressar de formas diversas... ora mais simples ora mais sofisticada. Trazendo a cada um a linguagem que vai ter significado para essa pessoa.

No caso do Ho'ponopono, a limpeza das memórias se dá para que a Divindade Flua...

Podemos seguir caminhos traçados, quando nos sintonizamos com eles... até que esse fluir se estabeleça... então o caminho passa a ser direto como uma fonte que jorra sem impedimentos e sem regras...

Acredito que quando pensamos que uma coisa "só" funciona se for feita exatamente daquela determinada forma, isso pode vir de um padrão antigo, onde muitas vezes nos ensinaram que as coisas só funcionavam se seguíssemos a risca o que nos mandavam seguir... Já fomos submetidos a esse tipo de crença pelas muitas religiões que queriam nos controlar... E se acreditamos assim o Universo vai responder assim às nossas crenças.

Ho'oponopono... e outras ferramentas dessa nova energia... são caminhos para a liberdade.

...e você de tenra idade, não fará com que as pessoas à sua volta fiquem felizes ao fazer aquilo que você pensa que elas querem que você faça. Somente sendo você mesmo é que você poderá dar aos outros as suas maiores dádivas. Fazer menos seria traição, a ele e a você....

Afirmação Nossa de Cada Dia

(Para Ser Lida em Voz Alta Todos Os Dias por Trinta Dias)

Eu Sou a fonte de toda riqueza.

Eu Sou rico em ideias criativas.

Minha Mente abunda com pensamentos inspiradores novos e originais.

O que eu tenho para oferecer é único, e o mundo o deseja.

Meu valor é incontável.

Eu estou pronto para produzir e dar o que o mundo necessita e precisa.

Eu reconheço e executo o que o mundo necessita e deseja.

A generosidade da minha mente é sem obstáculos e é sem limites.

Nada fica no caminho da minha criatividade inspiradora.

A transbordante energia de vida e poder de Deus supera cada obstáculo, e decanta no mundo, abençoando e dando prosperidade a cada pessoa e a tudo através de mim.

Eu irradio bênçãos, Eu irradio criatividade, Eu irradio prosperidade.

Eu irradio serviço amoroso.

Eu irradio Alegria, Beleza, Paz, Sabedoria e Poder.

A Humanidade me procura e me recompensa.

Eu sou amado no mundo.

Eu sou desejado aonde eu vou.

Eu sou apreciado.

O que eu tenho para oferecer é enormemente desejado.

O que eu tenho para oferecer traz recompensas ricas.

Através de minha visualização o mundo é abençoado.

Através do meu pensamento claro e através da minha firmeza de propósitos, novos maravilhosos valores manifestam-se.

Minha visualização é como a visualização dos poderosos.

Minha fé é como a fé dos invencíveis.

Meu poder de execução é ilimitado.

Através da minha Fonte Divina Suprema, Eu Sou toda a riqueza, todo o poder, toda a produtividade.

Eu aqui declaro AGORA a minha liberdade financeira, de agora em diante para sempre!

Através da Gratidão o Meu Mundo se Expande

“Aguardo ansiosamente cada dia. Sou grata por cada momento.” – Louise Hay

O Universo gosta de pessoas gratas. Quanto mais momentos nós passamos sendo gratos, mais o bem entra em nossas vidas. Se você tem pouco em sua vida agora, isto irá aumentar. Se você tem uma vida abundante, continuará a crescer.

Você é feliz, o Universo é feliz. A Gratidão aumenta a abundância em sua vida. Por favor, não se concentre no que você não tem e comece a se concentrar em todas as coisas que você tem, querido. Seja grato por estes preciosos momentos a cada manhã.

Eu o incentivo a começar um diário de gratidão.
Escreva algo pelo qual é grato a cada dia.

Em uma base diária, diga a alguém como você é grato por algo. Expresse esta gratidão com os balconistas, garçons, funcionários dos correios, empregados e empregadores, amigos, família e estranhos. Compartilhe o segredo da gratidão. Vamos ajudar a fazer deste um mundo de gratidão, recebendo e dando... para todos!

Cada pensamento que temos e cada palavra que expressamos estão criando o nosso futuro. Expressar gratidão diminui o nosso pensamento tóxico e nos permite atrair mais para a nossa vida. Você não quer sempre se sentir totalmente à vontade?

Quando acordamos a cada manhã com pensamentos de gratidão, nós nos sentimos ótimos. Você é amado e pode se conceder a dádiva de ser amado a cada dia. Você pode acordar pela manhã muito entusiasmado ao perceber e sentir a alegria passando outro dia com você. Comece a ser grato por você e por todas as coisas maravilhosas que você tem.

Há muitos benefícios maravilhosos para praticar a gratidão.

Quando praticamos regularmente a gratidão, experienciamos emoções mais positivas, sentimo-nos mais estimulados, dormimos melhor, expressamos mais compaixão e bondade e construímos um sistema imunológico mais forte. Isto não lhe parece adorável? É tão fácil ser grato!

Você pode ser grato pelo carro que o leva ao trabalho, independentemente da marca e do modelo. Você pode ser grato pelo alimento que come no jantar todas as noites, ou até mesmo pelo travesseiro em que você descansa a sua cabeça. Eu acordo todas as manhãs e agradeço por tudo em minha casa. Isto me faz apreciar como eu sou afortunada neste mundo.

Incorporar a gratidão em sua vida é fácil e divertido.

Vamos afirmar:

Percebo todas as boas experiências que surgem hoje em meu caminho.

Expresso infinito amor e gratidão.
Falo amorosamente para mim mesma.
Atraio respeito.

Estou criando constantemente mais bem em minha vida.

Tudo se encaixa hoje.
Tudo está bem!

Amor,

Louise Hay

Um pouco sobre Louise Hay

Louise L. Hay é conhecida como uma das fundadoras do conceito de “auto-ajuda”. 
Seu primeiro livro, “Cure seu corpo”, foi publicado em 1976, bem antes da discussão sobre a conexão entre o corpo e a mente ter se tornado moda. 
Revisto e expandido em 1988, este best-seller introduziu o conceito de Louise para pessoas de 33 diferentes países e está sendo traduzido para outros 25 idiomas mundo afora. 
Através das técnicas de cura e da filosofia positiva de Louise Hay, milhões têm aprendido sobre como criar mais do que eles querem para suas vidas, incluindo bem estar para seu corpo, mente e espírito. 
Sua filosofia pessoal formou-se desde sua complicada educação. Sua infância foi pobre e instável e sua juventude foi marcada por abusos. 
Louise saiu de casa e foi parar em Nova York, onde se tornou modelo e casou-se com um próspero homem de negócios. 
Apesar de parecer que ela deu a volta por cima, somente 14 anos depois com o fim de seu casamento que a sua cura realmente começou. Louise iniciou o que viria a ser o trabalho da sua vida em Nova York em 1970. 
Ela acompanhava encontros na Igreja da Ciência Religiosa e iniciou um treinamento no programa de ministérios. 
Ela tornou-se uma popular oradora da igreja e logo fundou ela mesma um conselho de clientes. 
Este trabalho rapidamente floresceu como uma carreira de tempo integral. 
Após vários anos, Louise compilou um guia de referência detalhando as causas mentais das doenças físicas. 
E desenvolveu padrões positivos de pensamentos para reverter o avanço da doença. 
Esta compilação foi a base para “Cure seu corpo”, também conhecido carinhosamente como “O livrinho azul”. 
Ela começou a viajar pelos Estados Unidos ministrando workshops sobre como amar nós mesmos e curar nossas vidas. Louise Hay estava apta a por sua filosofia em prática quando ela foi diagnosticada com câncer.
Ela considerou as alternativas de cirurgia e drogas e ao invés, desenvolveu um intensivo programa de afirmações, visualizações, reequilíbrio nutricional e psicoterapia. 
Dentro de seis meses, ela estava completamente curada do câncer. Em 1980, Louise retornou a sua terra natal, o sul da Califórnia e foi ali que ela começou a pôr seus métodos no papel. 
Em 1984, seu novo livro, Você pode curar sua vida, foi publicado. Nele, Louise explica como nossas crenças e idéias sobre nós mesmos são quase sempre a causa dos nossos problemas emocionais e físicos, e como, usando certos métodos, podemos transformar nossos pensamentos e nossas vidas para melhor. 
Você pode curar sua vida emplacou no topo da lista dos mais vendidos do New York Times e permaneceu assim por 13 semanas consecutivas. 
Mais de 35 milhões de cópias do livro foi vendida até então mundo afora. Em 1985 Louise iniciou seu famoso grupo de apoio, “The Hayride”, com seis homens diagnosticados com AIDS. 
Por 1988, o grupo se ampliou semanalmente reunindo 800 pessoas e se mudou para um auditório em West Hollywood. 
Mais uma vez, Louise iniciou um movimento de amor e apoio muito antes das pessoas vestirem faixas vermelhas em suas lapelas. Foi durante esse período que ela escreveu o livro “Aids: Criando uma Aproximação Positiva”, baseada em suas experiências com este poderoso grupo. 
Louise agora lidera a “Hay House”, uma editora de sucesso. 
O que iniciou como um pequeno empreendimento na sala de sua casa tem se tornado uma próspera corporação que tem vendido mais de 10 milhões de livros e áudios desde seu início. Hay House se constitui de notáveis autores do movimento de auto-ajuda, incluindo Wayne Dyer, Joan Borysenko e Doreen Virtue entre outros. Ainda, A “The Hay House Foundation” e a “Louise L. Hay Charitable Fund” são duas organizações sem fins lucrativos estabelecidas por Louise que apoiam diversas organizações sobre Aids, mulheres e outras. 
A mensagem de cura de Louise Hay tem sido o assunto de muitos artigos em jornais e revistas.
Ela tem aparecido na televisão por todo o mundo e sua coluna mensal “Dear Louise” é exibida em mais de 50 publicações nos EUA, Canadá, Austrália, Espanha e Argentina. 
Aos 81 anos, Louise se orgulha de lançar o primeiro filme de sua vida e está trabalhando no “Você pode curar sua vida – O filme”. Para assistir o trailer visite www.youcanhealyourlifemovie.com. Quando ela não está viajando, Louise adora pintar, jardinar e dançar em sua casa em San Diego, Califórnia. 

Texto traduzido por Ronaud Pereira, retirado de http://www.louisehay.com

Afirmação para o mês que se inicia

Sinta-se bem!

Dinheiro Nasce em Árvores?

Dinheiro Nasce em Árvores?

Convidado: Minha esposa fica nervosa, há 14 anos, minha esposa é uma pessoa que gosta de orçamentos, e eu sou uma pessoa que pensa que o dinheiro nasce em árvores...isso é....eu era assim quando me casei...

Abraham: Plante mais árvores...

Convidado: Estou tentando... (risos) mas ela corta... (risos), ela está sempre com medo, de não termos o bastante.

Abraham: O que você está nos dizendo é, depois de tudo o que ouvimos hoje está tudo certo, mas a coisa que está dizendo é que as condições de crença de sua esposa sobre dinheiro estão afetando as suas impressões sobre dinheiro. Isso é interessante, não é?  Enquanto você não pratica o suficiente, ela pratica mais. Então, como você pratica o sentimento de abundância? O que faz a respeito disso? Apenas escolhe algo que o faz se sentir bem, e se concentra nisso até que venha mais? Mas agora você está fazendo o oposto. Está pegando uma condição que parece estar dificultando você, e praticando mais disso. Você vê o que está fazendo? Se realmente acredita que a abundância é sua, que essa corrente vibracional é sua para ganhar dinheiro, se realmente acreditar nisso, não importa em quantos orçamentos sua esposa esteja tentando colocar você, ou o quanto ela sinta que eles sejam curtos, se você realmente acredita, irá demonstrar ao seu redor a consciência de escassez dela, e a consciência de escassez dela provavelmente vai fazer você ir embora e ela está olhando as condições que fizeram você ir.  Foi bom você ouvir isso, mas o que está querendo, quase tudo o que quer é, “por favor me dê a condição e então eu posso focar de qualquer maneira”. Você também quer uma prosperidade condicional. “Me dê a condição, e eu posso me sentir próspero dentro dela, então eu posso me sentir próspero, mas enquanto você me dá uma condição onde eu sinto a consciência de falta, então eu vou sentir a consciência de falta”, e nós dizemos: isso é uma condição de vida, não é?

Você não quer viver de modo incondicional? Você não quer controlar a condição de sua vibração? Praticando uma vibração que serve a você e não uma vibração que não serve a você? Está ouvindo isso? Há pessoas ao redor do mundo que chamarão isso de ilusão, e é mesmo. Eles diriam “oh, você não está encarando a realidade”, e nós dizemos: “isso é exatamente correto, não encaramos a realidade, nós criamos a realidade” (aplausos), porque se você continua olhando a realidade, é justamente isso que continua se perpetuando. Então, seja gentil com sua amada esposa porque ela está fazendo o que sente ser uma coisa boa, e aprecie o fato de que ela está consciente desse entrar e sair, entrar e sair, entrar e sair, apoie isso constantemente. Mas em sua própria mente, veja aquele orçamento se expandindo, se expandindo e se expandindo. Imagine que fique mais fácil, mais fácil e mais fácil para ela porque, não importa se você está gastando centenas, ou milhares, ou centenas de milhares, ou milhões e bilhões, isso é sempre o que está entrando e o que está saindo, todas as vezes. Não se coloque numa posição de sempre acreditar que há pessoas lá fora que têm muito mais dinheiro, e não estão pensando nas entradas e saídas. Porque, eles estão pensando em entradas e saídas, mas estão justamente pensando em entradas e saídas de uma forma bem maior, você vê. Mas ainda é apenas entradas e saídas.

E a apreciação na entrada e na saída, a apreciação na entrada e na saída, não a apreciação na entrada e a culpa na saída. Se está desequilibrado assim: “oh, eu me sinto bem quando eu ganho e me sinto mal quando eu gasto”, esse é o tipo de vibração que a maioria de vocês pratica, e essa é a vibração que você está reconhecendo e que sua esposa pratica um pouco. Em outras palavras, você tem se sentido um pouco na defensiva porque “oh, você se sente muito bem quando ganha, mas não se permite gastar nada? ” E nós dizemos: entrada e saída, entrada e saída, entrada e saída, entrada e saída...você pode encontrar um lugar onde você fique no limiar, ouça isso, está pronto? Um lugar onde você é inspirado a gastar, isso é o que abre a porta para que entre mais.

Um dia uma mulher nos disse, “eu estou chateada, a ex-mulher do meu marido quer muito, muito dinheiro”, ela é nova no jogo... (risos) “nosso dinheiro...” ela disse. “E cada vez que ele ganha mais dinheiro, ela entra com uma petição na justiça querendo mais, então, nós não podemos seguir adiante. O que você aconselha? ”  E nós dissemos: nós aconselhamos que ele tenha mais 10 ex-esposas. Ela não gostou muito disso... (risos), e nós dissemos: aqui está o benefício disso, se ele está ganhando 100.000 dólares por ano, e sua família fica com 50.000 dólares, e a outra família com 50.000 dólares, então seria bom se você multiplicasse isso por 10.  Porque, o que nós realmente queremos que você compreenda, é que você chegou a um lugar onde entende que não há limite para isso, que o universo é ilimitado. Onde quanto mais você se expande, quanto mais elogios você oferece, mais volta para você. Quanto mais clareza você oferece, mais clareza volta para você. Quanto mais você pratica apreciação, mais apreciação volta para você. Quanto mais você aprecia através da expansão, tanto mais a expansão dos dólares vai voltar para você; é a lei da vibração, você vê...

Então, o único orçamento que nós deliberadamente trabalharíamos para realizar seria, não tentando gastar mais energia do que nós nos permitimos receber. E isso significa que quando dissemos a você, que se prestar atenção a respeito dessa lei incondicional, se você puder aos poucos se abrir mais para o amor, a apreciação, a abundância, a clareza e vitalidade, e bem-estar, aquela Fonte está fluindo para você e através de você constantemente, se puder ficar aberto a ela. Então imagine o tipo de vida que vai viver tendo isso fluindo através de você, para você, os seus objetos de atenção. Fará isso? Consciência de escassez é uma anomalia que os homens criam através da crença de que não há abundância eterna, e nós entendemos como os homens começam a acreditar nisso, porque se você vem se pinçando fora dela, através das condições que tem estabelecido, você não tem sentido sua clareza, não tem sentido sua prosperidade, nós podemos entender quando você começa a desenhar um círculo em uma pequena torta e dizer que isso é tudo o que temos para dividir. Mas isso não é o que você está dividindo; o que acontece é que os seres humanos privam a si mesmos da abundância, então eles brigam com a falta de abundância que eles estabeleceram através de seus mal-entendidos envolvidos. Pare com isso!

Você pode sentir, que essa clareza é uma mercadoria que vale a pena possuir e expandir? Você não ama a clareza? Você não ama ter uma conversa onde o que você diz faz todo o sentido? Você não ama isso? Não ama co-criar com alguém que tem clareza? Então, se clareza é uma mercadoria que você poderia gastar hoje, consegue ver como gastar essa mercadoria poderia aprontar a bomba do produto da abundância? Da abundância financeira? Abundância de clareza, abundância de dólares? Abundância de vitalidade? Abundância de tempos bons? Coloque coisas, nós dissemos a você um tempo atrás, deixe os dólares fora da equação, e agora nós queremos que você coloque abundância na equação. Mas você não pode compreender a abundância na equação a menos que entenda a conexão com a fonte disso.  De qualquer modo, de onde você acha que vem a sua economia? Há pouco tempo atrás vocês trocavam contas e conchas, e agora olhe a sua economia, olhe a economia, olhe o comércio hoje em dia, ele não existe de fato, é uma economia tecnológica, eles nem sequer existiam há poucas décadas atrás. Nem faziam farte de sua consciência, e agora olhe para o comércio, para as negociações como resultado disso; você aceita que essas são ideias que estão sendo negociadas? Isso é uma coisa pequena, treine a si mesmo para começar a entender que isso sempre é moeda vibracional.

Então, diga à sua amada esposa, “eu entendo que você faz para nós um orçamento financeiro, mas eu quero que você saiba que vibracionalmente, não há limitações para mim. Então, eu estou aprontando a bomba, e estou gastando isso tão rápido quanto eu puder pensar em gastar, estou praticando a vibração disso. Eu não vou gastar os dólares até que a inspiração dentro de mim seja tão forte, que eu não consiga voltar atrás. ”

Vem, vamos para cima, vamos para cima. É nossa promessa a você, que no entendimento disso, não é possível você gastar mais do que receber, porque essas ações estão intrinsecamente amarradas uma à outra. Não há nenhum desequilíbrio quando você se conecta com a corrente de fluxo infinito.

Convidado: Obrigado.

Abraham: Muito bom, essa era a conversa financeira que deveríamos ter.

Abraham Hicks

Transcrição e tradução: Adri Silveira

Coisas que Você Deve Fazer Todos os Dias

Coisas que Você Deve Fazer Todos os Dias

Se nós estivéssemos em seus sapatos físicos iríamos escolher ser preguiçosos...estamos chegando à palavra perfeita...decidiríamos ser preguiçosos por um tempo. Porque dando a si mesmo permissão para ser preguiçoso, você dá a si mesmo permissão para encher sua grade, com tudo o que já escolheu para colocar em seu vórtice.

A palavra “preguiçoso” tem uma conotação desagradável, não é? Porque são humanos medindo a si mesmos contra outros humanos, baseados em premissas de fracassos, e premissa de fracasso é: quanto mais você faz, mais você vale, e esse é o maior fluxo da premissa do fracasso, como dar a você a premissa de que essa é a base de seu universo.

Quanto melhor você se sente, melhor você permite. Você não poderia ser mais merecedor, você veio como um ser merecedor para essa realidade tempo/espaço, com poderosa e clara intenção, tem estado próximo aos outros e encontrado o que é importante, não apenas para você, pessoalmente, mas importante para você em relação aos outros. Você incluiu em seu vórtice o bem-estar de muitos outros, em alguns casos a consciência de massa, em alguns casos, a comunidade, em alguns casos, a família. Você incluiu em seu vórtice, o desejo de bem-estar, muito mais do que o seu “eu pessoal”. Mas é necessário para você cuidar de seu “eu pessoal”, a fim de ser um defensor produtivo do bem-estar de qualquer outra pessoa.

Em outras palavras, você não pode dar, não pode estender ou não pode pontuar, não pode acentuar, não pode dar assistência a nada que você não esteja sentindo. O que significa que, se você está querendo de forma altruísta ser vantajoso para todos que conhece, você primeiro tem que encontrar um meio de ser vantajoso para você, quer dizer, você quer esculpir mais tempo para ser agradável a você mesmo, mais privacidade, mais tempo sob a ponte, mais tempo onde os outros não estão dizendo a você o que fazer. Mais tempo onde você está satisfazendo suas intenções pessoais pelas coisas.

Se nós estivéssemos em seus sapatos físicos, e alguém nos pedisse para fazermos alguma coisa, nós o pararíamos no meio do pedido, avaliaríamos completamente, e diríamos a ele: eu desejo sinceramente realizar esse pedido que você está fazendo, e é minha expectativa de que eu serei capaz de fazer isso, já que estou nesse relacionamento com você e seu pedido, chefe, colega de quarto, pai ou filho, ou quem quer que seja, e é minha expectativa que eu serei capaz de fazer isso. Eu só tenho que inserir uma coisa em primeiro plano nesse pedido, eu vou realizá-lo para você desde que eu possa primeiro criar facilidade para mim, no processo. Realmente queremos que você pondere sobre isso um pouco.

Esther, em um dos nossos Cruzeiros anteriores, certificou-se que cada pessoa recebesse um button escrito “fácil”, com grampos, todos ganharam um. E Esther achou uma caixa deles no sótão outro dia, e ela os espalhou pela casa porque ela queria amplificar a facilidade das coisas, não a dureza. Ela não quer mais justificar o bem-estar que flui para ela, apontando o quão duro ela trabalha nos relacionamentos com os outros. Ela quer amplificar o bem-estar que está fluindo para ela, recordando o alinhamento vibracional que ela está alcançando.

Se nós estivéssemos em seus sapatos físicos, nós faríamos essas coisas todos os dias, e então qualquer outra coisa que tivéssemos tempo para fazer. Nós meditaríamos por 15 minutos, todos os dias, o que significa que aquietaríamos nossa mente, com a simples intenção de permitir a nossa cortiça flutuar. Nós iríamos para fora, não importa com qual tempo, e nos moveríamos por aí, em apreciação por esse planeta. Olharíamos para cima e ao redor, e iríamos encontrar coisas para reconhecer e falar sobre elas em voz alta. Esther anda pelo seu jardim e diz para todas as coisas: você é minha favorita, você é meu favorito, você é minha favorita, você é meu favorito, você é minha pedra favorita no caminho, você é meu pássaro na árvore favorito, você é minha flor favorita se abrindo, você é minha flor favorita que ainda não abriu, você é minha árvore favorita, você é meu arbusto favorito, você é meu sapo favorito, você é meu sapo favorito que me mantém acordada toda a noite, mas ainda assim é meu sapo favorito, em outras palavras, então, primeira coisa: meditar, segunda coisa: passar um tempo lá fora, terceira coisa: nós compraríamos um novo caderno, e o chamaríamos de Meu Livro de Aspectos Positivos, e nós sentiríamos pelo menos 3, 4, 5 é ainda melhor, páginas de aspectos positivos, cinco diferentes assuntos, e escreveríamos aspectos positivos sobre eles. Treinando sua vibração dentro desse espaço mais elevado.

E então há uma última coisa, que se nós estivéssemos em seus sapatos físicos, nos faríamos todos os dias, nós olharíamos para cima e para fora, melhor se você fizer isso ao ar livre ou em pé em uma janela, e reconheceríamos que existem forças universais que estão focadas diretamente em você. Nós reconheceríamos, chamando pelo nome, se há um nome que você goste, e nós diríamos que eu reconheço que eu sou o objeto de sua atenção positiva, e eu estou apreciando seu contínuo olhar a favor do meu bem-estar, e hoje, não importa onde eu esteja, não importa aonde eu esteja indo, não importa o que eu faça, não importa com quem eu esteja, eu estarei conscientemente ciente que você estará lá comigo também. Me apreciando, me apoiando, me auxiliando, me reconhecendo, me inspirando, me guiando, se divertindo comigo, me reconhecendo, me apoiando, me auxiliando, me inspirando, me ajudando, me guiando, consciente de mim, me amando, me mostrando, me inspirando, me guiando, me ajudando, me elevando, me mostrando...entrar nesse loop infinito desse reconhecimento, e ver o que começa a acontecer em sua vida, ainda no dia de hoje; seu vórtice sente até a borda, com os pedidos específicos que você coloca lá, e que você é merecedor de realizar, e esse é o momento de realizá-los, e ser inundado em sua experiência de maneira a surpreender aqueles que o cercam, é o momento de você lembrar o que colocou em seu vórtice, e trazer tudo isso para a sua experiência física.


Abraham Hicks

Transcrição e tradução: Adri Silveira

Afirmações para Entrar no Vórtice

Afirmações para Entrar no Vórtice

Convidado: Isso é sobre...eu li a respeito da afirmação que Esther o convidou para que você viesse...

Abraham: Qual é o objetivo da afirmação?

Convidado: Ah...para acelerar a atração de desejos positivos, para entrar no Vórtice, eu acho que para entrar rapidamente no Vórtice, eu sinto falta de uma afirmação que nos ajudaria a convidar o reino não físico para entrarmos nele mais rápido.

Abraham: Bem a coisa que você tem que entender é que todo o trabalho está feito quando a vida provoca em você as questões e a Fonte está respondendo a elas, então, a afirmação é: Eu quero entrar no Vórtice. É isso. Eu quero entrar no Vórtice, aqui está outra: Eu não dou a mínima para o que os outros pensam, eu quero entrar no Vórtice.  Eu me preocupo com o que eu sinto, o que significa que eu me preocupo com meu relacionamento com a Fonte, o que significa que eu me importo em ser um correspondente vibracional, o que significa que eu me importo em estar no Vórtice. Eu quero estar no Vórtice, eu quero fechar a lacuna, eu quero me sentir bem. Todas essas afirmações dizem a mesma coisa, eu quero estar consciente, vibrando e ligado, eu sei o que fazer, eu sei que a Lei tem todo o trabalho do universo, eu sei que a Lei da Atração é a base, eu sei que a Lei da Atração acumula todos os componentes colaborativos, eu quero ser um componente colaborativo com meu próprio desejo, essa é uma grande afirmação. Eu tenho a intenção de ser um componente colaborativo consistente com todas as coisas que eu tenho pedido, isso é o mesmo que dizer que, eu quero estar no Vórtice. 

Então, o que a afirmação, o que foi válido naquela ávida afirmação, em outras palavras, na afirmação há somente palavras, se a afirmação não o mover vibracionalmente, não significa nada. 

Anos atrás Esther se lembrou de comprar uma nova secretária eletrônica, muito antes dos celulares ou mensagens de voz, só que ela se esquecia de ligar, então colocou um grande e brilhante bilhete na porta. LIGUE A SECRETÁRIA ELETRÔNICA. Então depois de um tempo, o grande e brilhante bilhete na porta era como a porta, ela simplesmente não o enxergava mais, ele simplesmente estava lá e ela ainda continuava esquecendo de ligar a secretária eletrônica. Então estamos de volta à mesma arena, onde palavras não ensinam, palavras por si mesmas não são suficientes, então, a afirmação, o ponto central da afirmação é que ela me mova vibracionalmente.

Então, nós pensamos que nada pequeno, uma lista de aspectos positivos ou afirmações positivas, ou uma avalanche de apreciação, nós não achamos que uma afirmação seja suficiente, mesmo que você a repita várias vezes novamente, porque a mesma coisa que você fica repetindo apenas o mantém no mesmo lugar, você quer que uma avalanche contínua de afirmações venha para você, cada uma delas elevando um pouco mais do que a última, então a primeira afirmação, ou declaração de intenção, e alguém vai dizer...isso é bom...você vê...

Então, a vida e os contrastes, provocam em você os desejos, e a Fonte está respondendo e confirmando, estamos procurando afirmações, estamos procurando alinhamento correspondente, toda correspondência. Tudo está sendo feito, está tudo feito, então o que você está atingindo é qualquer coisa que coloque você no Vórtice, e nós não achamos que uma afirmação, nós não achamos que...bem...afirmações são maravilhosas, é bem melhor dizer coisas positivas do que coisas negativas, e se você diz bastante coisas positivas, com o tempo você começa a acreditar nelas, mas o que sabemos de algumas pessoas é que elas dizem as palavras, elas não movem a energia, então isso é até onde elas vão, e isso não as leva longe o suficiente. 

Então, se a afirmação o coloca no Vórtice, e o mantém no Vórtice, isso é uma coisa maravilhosa, mas nós pensamos que uma série de declarações, e alcançando outras mais, e reconhecendo que essas declarações estão servindo a você, e então atingir outra e outra. Você está procurando, vamos para uma nova frase, onde iremos usar palavras reais, vamos dizer que estamos procurando por uma dinâmica de afirmações, dinâmica de afirmações, uma série de afirmações que me movam para o meu Vórtice e me mantenham lá enquanto eu quiser ficar lá. Dinâmica de afirmações ou momentum de afirmações. Então, pense sobre que condições nós estamos falando, você pode dizer: “eu sou um criador poderoso e o universo trabalha em conjunto comigo para a criação de coisas maravilhosas”, essa é uma afirmação muito boa. Mas quando você diz, “eu tenho trabalhado nisso e nisso”, essa é uma afirmação que contradiz a outra, e para o momentum.

Então quando você diz, “eu acredito nas leis do universo e eu estou trabalhando junto com as leis do universo no sentido de alcançar coisas maravilhosas”, essa é uma afirmação realmente muito boa. “As coisas não estão indo muito bem para mim” é uma informação vazia. O ponto central disso não é o que você diz, e nós não queremos que você apenas memorize um monte de afirmações para você repetir, a menos que elas sejam tão boas que fazem você realmente se sentir bem toda vez que você as repetir. 

Nós queremos que você apenas pense, eu estou subindo, e dizendo coisas novas, sendo criativo de onde vêm as afirmações. Ser um gênio das afirmações positivas. Busque por infinitos caminhos de dizer isso, de maneira que você sinta isso, para que não seja apenas uma coisa que você diz, (de modo rápido e enfadonho) “hoje não importa onde eu vá ou o que quer que eu faça, ou com quem eu faça, minha intenção dominante é olhar para as coisas que eu quero ver, hoje não importa onde eu vá ou o que quer que eu faça, ou com quem eu faça, minha intenção dominante é olhar para as coisas que eu quero ver, hoje não importa onde eu vá ou o que quer que eu faça, ou com quem eu faça, minha intenção dominante é olhar para as coisas que eu quero ver, hoje não importa onde eu vá ou o que quer que eu faça, ou com quem eu faça, minha intenção dominante é olhar para as coisas que eu quero ver”, e nós dizemos: você realmente faz bem isso,  apenas dizendo blá blá blá blá blá blá blá blá porque isso não moveu a energia. Mas se você disser: “hoje eu quero estar vivo e sensível ao que estou fazendo, e eu quero estar consciente do que eu estou sentindo. Eu quero me misturar com um monte de gente e quero me divertir muito, e minha intenção dominante é estar atento ao que estou sentindo, e me mover através de conversas ou através de pensamentos verdadeiros em minha cabeça. Eu quero estar no Vórtice, e eu sei como fazer, eu vou encontrar em mim mesmo tudo isso, sem grande esforço, eu apenas vou me proporcionar entrar lá, minha intenção dominante hoje é estar próximo ou dentro do Vórtice, eu posso ser muitos assuntos que eu considero hoje”. Apenas fluir livremente, de forma livre, constante afirmação de sucesso.

Então, você apenas pede e a Fonte responde e você vai, e você pede e a Fonte responde e você vai, e você apenas pede e a Fonte responde e você vai, e você apenas pede e a Fonte responde e você vai, é somente um fluxo constante de ideias, de vida, vivendo e amando. Do que se trata tudo isso? Você veio aqui para consertar um mundo quebrado? Nunca! Você veio para jogar, você veio para criar, você veio para ser o criador que você é, você veio para levar o pensamento além de onde já esteve antes, você veio para elevar-se a novos desejos, você veio para ser o produto de seu desejo e então se sintonizar com ele, você veio pelo entusiasmo de fechar a lacuna, você não veio para criar nada, você veio com a desculpa de se conectar com a Fonte. 

Abraham Hicks

Tradução Adri Silveira  

A Cura do Coração

Quando a palavra “Perdão” é mencionada, quem vem a sua mente?

Quem é a pessoa ou qual é a experiência que você sente que nunca irá esquecer, que nunca perdoará?

Quando você se recusa a perdoar, você se apega ao passado e é impossível que você esteja no tempo presente.

Somente quando você está no presente é que pode criar o seu futuro.

O perdão é um presente para si mesmo. Ele o liberta do seu passado, de experiências passadas e de relacionamentos passados. Ele lhe permite viver no momento presente. Quando você se perdoa e perdoa os outros, você é realmente livre. Há uma tremenda sensação de liberdade que vem com o perdão.

Muitas vezes, você precisa se perdoar para tolerar experiências dolorosas e ao não se amar o suficiente é incapaz de se afastar destas experiências.

Assim, ame-se, perdoe-se, perdoe os outros e esteja no momento.

Veja a velha amargura e a velha dor se deslizarem para fora dos seus ombros, enquanto você as libera, e as portas do seu coração se escancaram.

Lembre-se:

Não temos que saber COMO perdoar.
Tudo o que temos a fazer é estarmos dispostos a perdoar.
O Universo cuidará do COMO.

Aqui estão algumas afirmações sobre o perdão:

Eu me movo além do perdão para a compreensão, e tenho compaixão por todos.
Sei que os velhos padrões negativos não mais me limitam.
Eu os libero com facilidade.

Quando eu me perdôo, torna-se mais fácil perdoar os outros.
Perdoo a todos em meu passado, por todos os erros percebidos.

Libero-os com amor.
Estou pronto para ser curado.
Estou disposto a perdoar.
Tudo está bem.

Amor

Louise Hay

Você Pode Curar Sua Vida

A JORNADA COMEÇA
Sou tão idiota.
Eu sempre faço isso.
Por que peguei a 58? Vou me atrasar.
Estou tão cansada de chegar atrasada.
Talvez eu deva sair daqui.
É claro que ninguém vai me dar passagem, não é?
Não! É claro que não.
Estou sempre abaixando a cabeça para as pessoas.
Devia cortar a frente desse carro. Faço isso o tempo todo, e com tudo.
Estou atrasada.
Nossa, olha como pareço uma morta!
Estou tão pálida, não deveria estar com essa aparência.
Por que estou sempre tão cansada?
Devia ir para algum lugar.
Devia tirar umas férias.
Meu Deus, é ele!
Espero que não me veja. Estou horrível.
Tomara que não venha para cá.
O que estou fazendo?
Não importa se ele me ver.
Com certeza não liga para mim.
Por que tenho que carregar todo meu peso na minha barriga?
Eu pareço um "Buda"...
só que menos iluminado.
Preciso parar de tomar vinho tinto com queijo.
Câncer. Eu sei que é.
Foi assim com meu pai, meu tio...
Eu como igual um porco.
Eu sei como tenho medo.
Mas sou assim mesmo. Eu não sei como sair disso.
Não vou almoçar hoje, só vou tomar...
água.
Mas e se o David trouxer rosquinhas de novo?
Não vou comer rosquinhas, não vou.
Eu adoro rosquinhas...
Estou me sentindo tão bem essa manhã.
Eu amo morar nessa cidade...
e Scott...
estou tão ansiosa para passar este fim de semana com ele.
Olha isso...
as pessoas felizes são tão irritantes.
Alô.
Oi, Scott, eu estava pensando em você!
Você deixou isso cair.
ESTOU DISPOSTA A MUDAR
Quero me libertar dos padrões antigos e crenças negativas.
O poder que me criou me deu poder de criar minha nova vida.
Eu escolho pensamentos positivos e realizadores.
Eu me renovo...
aqui...
e agora.
Estamos todos em uma jornada...
sabendo disso, ou não.
Estamos todos numa jornada...
em que aprendemos a expressar todo nosso potencial nesse mundo.
A maioria vê o pensamento como um reflexo do mundo exterior...
um reflexo do que está acontecendo.
Mas se não for assim que o universo trabalha?
E se, cada pensamento que você tiver...
tivesse o poder de criar o seu presente...
e o seu futuro?
E se você criar cada passo da sua vida...
com os pensamentos que tiver...
agora.
E então se mudarmos a nossa maneira de pensar...
possibilidades maravilhosas começariam a serem reveladas para nós...
e nossas vidas mudariam para uma nova direção.
E tudo começa...
quando damos o primeiro passo.
VOCÊ PODE CURAR SUA VIDA
Todo pensamento que temos e toda palavra que dizemos....
cria o nosso futuro.
É como se nossos pensamentos entrassem no universo...
fossem aceitos, e voltassem para nós como experiência.
Você se torna no que está pensando...
querendo ou não.
Os pensamentos que você tem...
tem a natureza da vibração, e tem o poder da atração.
Então...
quando você se dedica...
o tempo suficiente para mudar...
do que você chama de negativo para positivo...
você também muda o seu ponto de atração.
Nada é mais importante de se entender do que isso.
E se você...
só fizer isso...
se você descobrir as limitações dos seus pensamentos...
e mudar isso para pensamentos novos e positivos...
isso levará você para além, para uma mudança.
E como nossas vidas seriam diferentes...
se interrompêssemos toda estática...
e simplesmente escolhêssemos, em nossas vidas...
o que queremos a cada momento, a cada dia.
Relacionamentos, abundância, carreira,
paz interior, família.
Como seriam nossas vidas se fizéssemos isso?
Ficamos tão ocupados ao celular.
Mandando mensagens para alguém,
sentados na frente do computador, na internet,
assistindo novelas. Sempre estamos olhando para fora.
As pessoas não percebem seu maior potencial...
porque elas pensam que ele vem de uma fonte externa...
enquanto ele está divinamente ordenado dentro delas.
Agora, como você pode dar a volta?
Comece pensando de modo diferente.
Você pode ser totalmente apoiado pelo universo...
ao seguir seus sonhos e suas paixões...
sua orientação interior.
Sua disposição para olhar para dentro e se ver...
como a pessoa que é capaz de atrair o que você quer para sua vida...
ter o relacionamento que quer...
ser capaz de ter abundância onde a escassez sempre existiu.
Tudo o que tem que fazer é começar o processo...
estando disposto a contemplar isso em sua vida.
Comecei a ser apresentada...
a esta maneira diferente de olhar...
por exemplo, o livro da Louise Hay "Você Pode Curar Sua Vida"...
que teve um grande impacto em mim.
Foi quando eu pensei: "Bom, há alguma coisa no jeito como penso...
que pode influenciar o que está acontecendo na minha vida."
Agora sabemos...
que podemos reconfigurar nossos padrões...
em nossa cérebro, com terapia comportamental-cognitiva ou afirmações.
Isso muda os processos do cérebro, e cria pensamentos diferentes.
Não se trata de uma brincadeira...
com luzes roxas.
Mas tem os mesmos efeitos...
bioquímicos, neuroquímicos...
neurofarmacológicos...
que são tão eficientes...
se não mais eficientes...
que o Prozac, o Zoloft...
ou qualquer outro medicamento desse tipo.
Assim, Louise Hay...
ex-modelo, ex-terapeuta...
descobriu algo...
por observação...
o que a ciência confirmou décadas mais tarde.
Não há uma única pessoa...
que não possa melhorar a sua qualidade de vida.
Faço isso constantemente.
O que pergunto é:
Como posso aumentar meu conhecimento?
Porque quanto mais entendo...
como a vida funciona...
e como os pensamentos funcionam...
minha vida melhora.
Acabei de entrar...
na minha oitava década...
e coisas maravilhosas se desdobram à minha frente.
É extraordinário.
E eu tomei uma decisão...
de que esta década...
vai ser a melhor década da minha vida.
Minha vida, até onde me lembro..
foi muito boa até meus 18 meses de idade...
e depois tudo veio por água abaixo.
Meus pais se divorciaram...
e fui levada a uma casa de adoção.
Depois, voltei com minha mãe...
e quando completei 5 anos, ela se casou de novo.
O novo marido dela era um homem violento.
Naquela época não sabíamos.
Então os 10 anos seguintes da minha vida foram um desafio.
Sofri muito abuso físico...
e ***.
Cresci em uma família em que aprendi que...
não era boa, que era uma inútil, que ninguém me amava e iria me amar.
E quando você pensa assim...
a vida lhe dá mais dessas experiências.
Um vizinho me estuprou...
e passou 16 anos na cadeia por isso.
Havia outro vizinho que estava atrás de mim.
Tudo isso aconteceu quando eu era bem pequena.
Então, quando me tornei uma adolescente...
meu padrasto parou de bater em mim...
e começou a fazer sexo comigo.
Não consegui suportar isso...
então fugi de casa...
aos 15 anos.
Não conhecia nada...
não tinha nenhuma habilidade social...
mas estava fora de casa.
Estava faminta por amor...
e qualquer um que fosse bom comigo me levava para cama.
Então, depois de um ano tive um filho...
e...
não conseguia cuidar dele, não cuidava nem de mim.
Mas encontrei uma família ótima para a criança.
Um casal que queria muito ter um bebê...
mas não podiam.
Assim, morei com eles nos últimos 2 meses da gravidez...
e dei à luz no hospital...
passaram cinco dias e fui embora.
E o que fiz foi voltar para casa...
olhar para minha mãe...
e falar: "A senhora não precisa agüentar mais isso...
nós vamos embora daqui."
E saímos as duas.
Ficamos juntas por quase um ano...
e então disse a mim mesma:
"Ela está bem,está ótima e em boa forma."
Então parti.
Fui para ficar 3 semanas em Chicago...
e fiquei por 5 anos.
Então fui para Nova lorque para ficar 3 semanas...
e fiquei por 30 anos.
E...
levei a vida fazendo o melhor que podia...
com o entendimento e conhecimento que tinha.
Que realmente não era nada.
Comecei trabalhando em lojinhas e coisas assim.
Então...
quando cheguei em Nova Iorque...
as coisas mudaram para mim...
me tornei uma modelo...
uma modelo de showroon.
E como não tinha educação, era um ótimo trabalho...
porque não podia ser secretária ou qualquer coisa assim.
Fiz isso durante anos.
Casei-me com um inglês de classe alta...
o que foi uma boa experiência.
Parei de trabalhar na época...
e ficamos juntos por 18 anos maravilhosos.
Aprendi muito sobre a vida...
e isso foi como um treino social para mim...
porque antes disso não tinha nenhuma habilidade social.
Naquela época íamos a festas e tive que aprender muito.
Mas quando nos divorciamos...
me senti como muitas mulheres se sentem.
Achava que era um fracasso e não fazia nada certo...
e que tudo daria errado de novo.
E...
uns 5 anos depois...
descobri um grupo chamado "lgreja da Ciência Religiosa".
Onde ouvi...
que se você mudar seus pensamentos, você pode mudar sua vida.
E foi assim que a minha vida começou a mudar.
Ouviremos muitas pessoas.
Falaremos as mesmas coisas...
mas iremos falar de um modo um pouco diferente.
Nós todos queremos ouvir alguma coisa diferente.
E quando eu falar alguma coisa, uns de vocês entenderão...
e os outros pensarão: "Do que essa mulher está falando?"
Mas outros ensinarão, ou três, ou seis, ou doze...
podem dizer a mesma coisa que estou falando de outra maneira.
E você pensará: "Isso é brilhante, nunca tinha escutado isso!"
ESTAMOS TODOS EM UMA JORNADA
Eu estava vivendo como muitas pessoas vivem...
bastante inconsciente...
mas sem estar ciente dessa inconsciência.
Às vezes sentia...
que a vida era algo que me acontecia...
e que eu era uma vítima do que estava acontecendo.
Eu estava mesmo vivendo confortavelmente entorpecida.
Não havia um significado profundo na minha vida...
e eu sabia que faltava alguma coisa, mas não descobria.
Tínhamos um escritório de contabilidade.
Desde jovem, comecei como aprendiz do meu pai aos 16 anos.
Ele tinha um escritório em casa e mudamos para um prédio.
Quando fiz 20 anos, esse edifício foi incendiado.
Um dia, recebemos uma ligação às 6 da manhã...
e minha mãe me chamou para dizer que o prédio estava em chamas.
Quando cheguei no local, havia bombeiros, polícias e repórters.
Tudo que significava alguma coisa para mim estava naquele escritório.
Eu tinha uma sala ótima com uma janela...
e eu podia ver tudo, e que a sala estava em chamas.
Quando eu tinha 12 anos, fui levada a Boston...
para fazer uma cirurgia extensa na coluna vertebral.
Lembro-me de ter dito que queria ser médica ou cientista quando crescesse.
Então me tornei uma residente quando eu era bem jovem.
Quando trabalhava como residente, eu dormia muito...
quase 17 horas por dia.
Então me deram um remédio e...
o remédio começou a afetar o meu osso da medula...
e não havia outro remédio que poderia me ajudar.
Assim fui obrigada a procurar outras coisas.
Fui à uma livraria em Boston...
e encontrei o livro "Você Pode Curar Sua Vida" da Louise Hay.
E descobri que existiam as afirmações positivas...
e que se você faz afirmações, você pode curar sua vida.
Comecei a fazer exercícios mentais como se estivesse na academia.
Em vez de fazer repetições com pesos...
eu repetia: "Eu me amo como eu sou"...
10 vezes.
E...
depois de 3 meses, parei de dormir tanto...
e consegui ir para a faculdade de medicina...
que era o que eu amava.
Eu tinha terríveis dores de cabeça.
Uma vez por mês, duas vezes, ou até mais do que isso.
Fui me tratar em um hospital de Boston onde passei uma semana.
Fiz muitos exames e não descobriram o que eu tinha.
Aos 19 anos...
eu tinha que apresentar uma tese...
e como a maioria das pessoas que sofrem de enxaqueca...
eu precisava saber o que eles queriam de mim...
e não conseguia descobrir.
Quando saí da biblioteca...
sem saber como tirar um 10 na matéria...
por um momento eu pensei...
que talvez eu devesse me jogar na frente de um carro.
Seria bem mais fácil.
Vivi em um orfanato até os 10 anos...
e em muitas casas de adoção.
As circunstâncias da época eram tão difíceis que...
meu pai teve que abandonar a família...
e nasci durante a depressão econômica.
Minha mãe trabalhava vendendo doces...
em Detroit, do lado leste da cidade.
E ganhava 17 dólares por semana.
Me lembro que uma menina chamada Martha apareceu...
e a deixaram basicamente pelas mesmas razões que eu fui deixado lá.
Eles disseram, "Este é o Wayne", e comecei a falar com ela.
Ela estava chorando e muito confusa e triste.
Tentei convencê-la de que não precisava ficar triste.
Lembro que disse que era um ótimo lugar, que não havia pais lá...
que ela podia fazer tudo que quisesse...
que ia ter muita liberdade, e íamos nos divertir muito.
E tudo que ela teria que fazer era mudar sua maneira de pensar.
E isso passaria de uma experiência ruim...
ou uma experiência desagradável, ou difícil...
para uma experiência em que poderia fazer tudo que quisesse.
No momento que vi o prédio em chamas...
eu não pensava...
em, sabe...
todo aquele trabalho que estava empilhado em minha mesa.
Estava pensando no meu pai perto de mim.
Pensava: "Graças a Deus, não tem ninguém no prédio."
E eu também estava um pouco chateada por...
alguns itens físicos que eu estava perdendo.
Me dava melhor com a minha caculadora do que qualquer pessoa em minha vida.
Porque era muito ocupada.
O interessante é que nessa hora a alma é tão...
maravilhosamente inteligente e resistente.
Lembro-me de ver o incêndio e ser devastada por aquilo...
por outro lado havia uma voz que me dizia:
"Isso está acontecendo por uma razão...
agora você não sabe a razão...
parece horrível, mas algo de maravilhoso...
nascerá disso, fique atenta."
Então eu ia jogar fora essa intuição e essas afirmações...
porque eu precisava ter alguma coisa normal.
Eu estava no primeiro ano da faculdade e...
comecei...
a ter problemas. Estava fazendo um mestrado e um doutorado.
Não pude terminar a carreira "Intelectual" que queria...
a neurocirurgia, porque não podia ficar em pé.
Então escolhi a psiquiatria...
porque eu poderia me sentar. E eu detestava.
Mas aprendi, e isso é muito interessante.
Todos os caminhos levam...
à intuição espiritual.
Voltei ao meu quarto, chamei meus pais...
E disse: "Não gosto daqui...
não está dando certo pra mim."
E meu pai me disse:
"Saia daí...
vá embora...
e volte rápido para casa."
E na hora mudei de idéia.
E naquele momento...
mudei...
as enxaquecas.
No máximo tive 3 ou 4 enxaquecas no resto da minha vida...
porque mudei meus padrões de pensamento.
Parei de pensar: "Tenho que fazer isso."
Até então eu tinha dedicado...
toda minha vida...
para fazer as coisas da forma correta.
E fazer tudo do jeito que a cultura...
no meu caso, a prática da medicina, dizia ser certo.
Mas há um problema...
a maioria do que me foi ensinado...
na medicina...
sobre o que causa doenças...
não é verdade.
Curei minhas enxaquecas...
mas não foi com lmitrex...
nem com Advil.
Eu as curei com uma mudança de percepção.
Algumas pessoas pensam que a mudança tem que ser extrema...
como mergulhar em uma piscina gelada.
Mas ela pode ser simples e fácil como se desprender...
das crenças limitadoras que você carrega em si.
Não consigo mudar...
nunca vou me sentir bem...
não consigo parar de me sentir cansada...
não sou feliz...
não tenho dinheiro pras coisas que preciso.
Você pode fazer sua jornada para onde for...
e quando quiser.
Pode começar sua jornada de uma mansão...
ou de um albergue.
Onde você estiver...
os portões da sabedoria e do conhecimento...
estarão sempre abertos.
E o primeiro passo pode ser tão simples...
como mudar o pensamento...
"eu não consigo"...
para...
"Eu consigo!"
Sei que consigo!
Quando você entender...
que você tem...
muito mais controle sobre sua vida do que achava que tinha...
ou controle sobre suas experiências de vida...
não necessariamente sobre os acontecimentos da sua vida.
Você passará a se sentir...
brincalhão...
e alegre.
E isso tudo começa...
com a mudança do seu modo de pensar.
A PASSAGEM INTERNA DA MUDANÇA
A vida como a conhecemos pode mudar...
num instante.
Tudo que chamamos de Deus...
pode desaparecer da sua frente.
E só depois de uma crise desse tipo...
é que você fica cara a cara com aquilo que realmente importa no mundo.
Portanto é algo maravilhoso...
ficar de frente com algo que te deixa desconfortável.
Porque é a oportunidade para...
sentir esse desconforto e trabalhar isso de um modo que traga conforto.
É assim que irá superar esses obstáculos.
É assim que você se deixará fluir...
do modo que você quer.
Está certo...
eu consigo...
eu consigo mudar...
eu consigo fazer a minha vida melhor.
Estou com medo...
mas eu quero mudar...
eu quero!
Eu vou insistir nisso e eu vou tentar...
não, não...
vou pensar de maneira positiva.
Como...
...
"Estou feliz."
"Eu...
sou...
feliz."
Nossa! Não vai ser fácil.
O universo não está respondendo às suas palavras...
mas suas palavras...
são um reflexo de como você se sente.
E como se sente...
é o reflexo da vibração que você está oferecendo.
E a vibração que você está oferecendo...
é igual ao seu ponto de atração.
Assim, prestar atenção ao que você diz...
é uma ferramenta muito poderosa...
para entender qual é o seu ponto de atração.
Foi durante uma noite ....
em um tour pela Austrália...
e...
foi uma das primeiras conversas que tivemos.
Estava tentando apressar Louise, mas ninguém consegue a apressar.
Ela está na hora certa, no lugar certo.
Ela faz tudo no momento certo.
Uma pessoa complicada.
E eu dizia: "Louise, vamos matar dois coelhos com uma cajadada."
Ela olhou para mim horrorizada e disse:
"Por que você quer matar dois coelhos?"
Ela sempre é muito cuidadosa com o que vai falar.
E parece que todos à sua volta...
se preocupam em agir dessa maneira.
E daquele momento em diante...
realmente fui cuidadoso...
com o que dizia.
Deixei de falar: "Não aguento mais isso!"
"Aquela pessoa é muito chata!"
ou...
ou...
"Eu não tenho esperança."
Se você aceitar o fato...
de que toda vez que vez que você tem um pensamento...
e toda vez que você fala alguma coisa...
você está literalmente pintando o seu futuro...
ou como você quiser chamar isso...
você está criando.
Está criando a sua própria vida.
Um dos dons das afirmações...
que o uso da afirmação fez para mim nesses anos...
foi permitir...
viver num estado de abundância.
Viver num estado em que tudo o que preciso, vem a mim quando eu precisar.
Viver num estado de...
reconhecer que tudo o que realmente importa é o amor.
E por ter usado as afirmações nesses anos todos...
eu descobri...
que agora me preocupo mais com a vida como uma força energética.
Se trata de viver no estado energético dessas afirmações.
Não apenas dizer.
Para começar, você usará o que chamamos de fazer afirmações...
que é o uso de sentenças positivas sobre a sua vida.
Use isso deliberadamente...
faça-as de manhã, à tarde e de noite.
E quando começar a usá-las...
as coisas vão começar a mudar.
Talvez no início só aos poucos.
Chamo isso de "chamar o sinal verde" e "chamar o lugar no estacionamento".
As afirmações...
levam você aquele espaço em que você está pronto para reconhecer...
a cura de que você precisa, o ensinamento de que precisa...
reconhecer a filosofia que melhor se aplica a você.
Fazer uma afirmação é tanto escrevê-la...
em uma parede ou no espelho...
ou apenas dizê-la.
Meu corpo agora volta ao seu estado natural de boa saúde.
Sou forte, sadio e vibrante o tempo todo...
todos os dias, no meu trabalho e no meu lazer.
Minha vida vira uma festa hoje, e a riqueza veio para ficar.
Minha renda aumenta constantemente.
Sou infinito...
sou imortal...
sou universal.
Sou infinito...
sou imortal...
sou universal.
Eu trabalho com o que amo.
Trabalho com pessoas...
de que gosto muito...
e estou ganhando um bom dinheiro.
Você não precisa ter um trabalho específico...
mas sob essas afirmações, muitas coisas boas chegarão até você.
Eu estou...
apaixonada pela vida.
Eu me amo.
Eu estou bem.
Aposto que falei isso 300 ou 400 vezes ao dia...
para perder o medo de ter câncer.
E...
não basta somente dizer as afirmações...
na verdade você tem que acreditar nelas.
As afirmações são só o ponto de partida.
É algo como definir o objetivo.
O que dará poder a elas é a emoção que você colocará nelas.
E o interessante é que você...
começa a jornada pensando:
"Certo, vou começar aqui, o passo um é fazer as afirmações...
O segundo paso...
como posso gerar o poder emocional para as afirmações?"
E muita coisa virá das ações que apóiam estas afirmações.
É assim que começamos a entrar no estado.
E quando você entra nesse estado...
e cria as ações e coloca poder emocional nas afirmações...
elas começam a se manifestar na sua vida.
É como ter uma âncora em você...
não só na mente...
mas no seu espírito.
E você tem que acreditar nisso.
E...
quando começa a fazer isso...
você se sente falso.
Se sente tonto.
Mas depois de um tempo...
você começa a perceber: É!
Sabe?
Isso está certo!
Algo que acho bom que as pessoas façam...
é ficar em frente ao espelho...
e fazer as afirmações.
Porque há uma coisa poderosa...
quando você se olha nos olhos...
e está aceitando a si mesmo.
Ou nota que está se rejeitando...
ou está dizendo algo positivo sobre você mesmo.
Indo para o trabalho quando li Louise pela primeira vez...
ela disse que devia dizer...
20 mil vezes por dia, ou toda vez que tiver um pensamento negativo...
simplesmente...
"Eu me amo e me aprovo."
Substitua por isso.
Por muito tempo eu dizia:
"Eu amo...
eu amo."
Não conseguia me lembrar das outras palavras.
Por que não consigo me lembrar de uma simples palavra?
É como semear uma semente no solo.
Não é necessariamente uma verdade no momento...
mas é uma coisa que você quer que seja verdade.
Então você semeia...
e espera-a brotar.
Não pode esperar dois dias...
cavar a terra e dizer: "O que está acontecendo?!"
Você sabe que vai crescer porque há uma lei da natureza e um processo.
E a semente irá brotar se estiver no solo certo...
e se houver o grau certo de umidade.
Muitas pessoas estão descobrindo como essa linguagem é tão literal...
em muitos sentidos.
Ouço as pessoas falarem...
que querem um relacionamento perfeito...
ou que querem abundância em sua vida.
E elas falam de um modo...
como se apenas expressar essa manifestação, isso iria acontecer em breve.
E depois de um ano eu as vejo, ainda não aconteceu nada...
e depois de mais alguns anos, ainda não aconteceu nada.
O sentimento é literal.
A matriz divina existe literalmente.
Então quando você diz: "Eu quero que isso aconteça em minha vida."
O sentimento diz: "Tudo bem...
eu o deixo querer...
e querer...
e querer..."
Porque não há resultados.
É uma proposta aberta e sem fim.
É como um computador.
Se tiver um computador maravilhoso na sua frente...
e não souber o que fazer...
ele é um monte de lixo.
Mas se você aprender a linguagem do computador...
acontecerão milagres.
TENHO POTENCIAL ILIMITADO
Quando saí do mundo corporativo...
no início dos anos 90...
me vi em pleno deserto do norte do Novo México...
onde eu moro hoje.
É um lugar lindo.
E naquela época...
houve a pior seca da história...
no deserto do sudoeste americano.
Um dia um amigo me chamou...
e me disse: "Gregg, gostaria de ir comigo...
a um lugar..."
Adoro esse frase:
"...um lugar onde a pele entre os mundos...
é bem fina...
para rezar pela chuva."
Nem precisou perguntar de novo, eu disse: "Com certeza!"
Nos encontramos no local combinado...
e caminhamos por 135 mil acres...
do mais lindo deserto.
E chegamos a...
um círculo de pedra...
que estava ali há muito tempo.
Ele nem sabia quem tinha colocado as pedras ali.
E eu não estava preparado para o que eu vi...
porque meu amigo, David...
tirou os sapatos...
e entrou descalço no círculo.
Ele fechou os olhos...
e saudou todos seus ancestrais.
O que ele disse literalmente foi:
"Todos meus ancestrais...
todos meus ancestrais...
estão comigo nesse momento."
E depois de 20 segundos...
ele olhou para mim e disse:
"Estou com fome, quer comer alguma coisa?"
Eu disse: "É claro...
mas achei que ia rezar pela chuva."
Então ele me falou:
"Não...
se eu rezar pela chuva...
nunca choverá...
porque quando rezamos para alguma coisa...
estamos apenas confirmando que sabemos que isso não está acontecendo...
e assim damos mais poder ao que queremos mudar."
Eu disse: "Se não rezou para chover nos 20 segundos, o que você fez?"
E ele disse: "Quando fechei os olhos...
senti a sensação...
que se sente ao estar...
com meus pés descalços...
na lama de nosso vilarejo...
e a lama está lá porque há muita chuva."
Ele disse: "Eu senti o cheiro que se sente...
quando a chuva cai nas paredes de barro de nosso vilarejo...
e senti...
o que se sente quando se corre pelos campos de milho...
e o milho cresceu muito alto...
porque choveu muito."
Ele disse: "Me senti muito grato e apreciei...
a chuva que já caiu."
Quando você faz uma afirmação...
mesmo que no início, você faça uma afirmação em que não acredita...
com o passar do tempo...
ao repeti-la...
você permite que ela aconteça.
É claro que há muitas pessoas...
fazendo afirmações...
e não estão recebendo o que estão afirmando.
Porque...
estão usando palavras...
e esperam que as palavras gerem resultados.
Mas o universo não responde às suas palavras.
O universo responde à sua vibração.
E as suas emoções indicam quais são as suas vibrações.
As afirmações....
são ampliadas...
se as usarmos....
no nosso estado de sonho.
Porque...
nesse momento...
o ego está adormecido...
e a mente lógica está descansando...
e portanto você tem...
a oportunidade perfeita...
para programar...
o seu futuro.
Programe...
sua mente com essas afirmações positivas.
Nossos sonhos...
existem para resolver conflitos...
entre nossa consciência e o inconsciente...
e para regular nosso humor.
E se você dormir...
acreditando que tudo está ótimo?
Você está seguro.
Tudo aparecerá no momento exato, quando tem que aparecer.
E acho que seria muito bom se todos vocês se decidissem...
que a década que vocês estão vivendo...
é a melhor década de suas vidas até agora.
Se eu consigo, vocês também conseguem!
Eu saí da escola secundária....
nunca estudei nada...
e de repente fiquei fascinada com essa idéia:
"se eu mudar meus pensamentos posso mudar minha vida".
E comecei a estudar...
e não conseguia parar.
Fiz muitas aulas, li muitos livros e artigos.
Tudo o que foi necessário...
para poder começar a entender como isso funciona.
E no final de três anos...
estava qualificada para me tornar...
o que chamam...
na igreja de "praticante licenciada".
Isso me deu a oportunidade de trabalhar bem próxima das outras pessoas.
E...
acho que as coisas começaram mesmo a mudar...
porque eu comecei a ensinar as outras pessoas...
como fazer isso...
e como mudar seus pensamentos...
para mudarem suas vidas.
As pessoas estavam tendo bons resultados trabalhando comigo.
Então comecei a dar aulas...
e...
tudo se encaminhou muito bem.
Meu próximo passo foi fazer um workshop para 350 pessoas.
Então uma das coisas...
que comecei a notar...
era o quê e como as pessoas diziam o que havia de errado em seus corpos.
E comecei a juntar isso tudo.
E treinei minha mente para escutar o que as pessoas diziam.
Fiz uma lista...
para uso pessoal...
com os clientes, em ordem alfabética...
de forma que se você aparecesse com um problema
eu olhava e via o que estava escrito sobre ele.
Mostrei para uma amiga...
da aula...
e ela me disse: "Louise, que boa idéia!"
"Por que não faz um livro sobre isso?"
E eu: "É mesmo?"
"Um livro?"
Assim, meu primeiro livro foi feito em 1976...
chamado "Você Pode Curar Seu Corpo".
Que falava dos padrões mentais...
das doenças do corpo físico...
e como mudá-las.
Não acreditava que as grandes editoras...
publicariam o livro.
E se o fizessem...
provavelmente iriam reescrevê-lo.
Porque as minhas idéias naquela época...
eram muito radicais:
"Seus pensamentos podem mudar sua vida."
E eu queria dizer isso do jeito que eu queria.
Não queria mudar uma só palavra...
porque sabia o que estava fazendo.
Assim eu mesma imprimi o livro.
Fui à gráfica da igreja...
porque não sabia aonde mais ir...
e imprimi um panfleto de 12 folhas.
E lembro-me de ter levado para meu professor...
ver como ficou...
E ele disse: "Louise, que bom, que coisa boa que você fez!"
"Quantos você imprimiu? 200?"
E eu disse: "Não, 5 mil."
E ele: "Você é louca?"
"Você nunca vai vender isso!"
Mas dois anos depois...
já tinha vendido os 5 mil.
Eu mandei uma cópia para todas as igrejas metafísicas...
junto com um talão de pedidos.
E...
muitas delas compraram.
Esse foi meu primeiro livrinho.
Li o livro e pensei que nunca funcionaria para mim...
mas cheguei em casa determinada a tentar.
Na época eu estava com fibromialgia...
e fatiga crônica.
Era autônoma. Meu nível de energia estava tão baixo...
que mal trabalhava 20 horas por semana.
Ignorava meus filhos...
e minhas responsabilidades.
Então comecei as afirmações.
"Meu corpo se volta ao seu estado natural de boa saúde."
E vi a diferença em uma semana.
Afirmava o tempo todo...
e comecei o exercício em frente ao espelho.
Eu ia até o espelho...
e mesmo se não sentia nada e as palavras ficavam presas na garganta...
eu tinha que ir até o espelho e dizer:
"Eu te amo muito, Jackie!"
"Você é perfeita do jeito que é."
Certo...
está tudo bem.
Eu tenho todo o poder...
e nada vai me deter.
Me sinto saudável...
estou respirando...
o ar está muito bom...
e aceito que sou parte do universo...
e ele me dará extamente o que estou pedindo.
Bom, eu viajei!
Mas tudo bem...
foi uma viagem positiva.
DESAFIOS AO LONGO DO CAMINHO
Nos momentos de maior aflição...
na realidade, sempre há o humor.
O humor nos ergue até Deus...
e ameniza qualquer situação.
Mas, antes de chegar lá...
há um momento de...
"dor com alegria"...
ou "alegria com dor".
Em que você poderá cair em soluços profundos.
Quando uma pessoa está com problemas...
penso nela como alguém que saiu de um filme...
um filme de terror, e está chorando.
Seu choro é real, seu medo é real.
Mas o que vêem, o que causa o medo, não é real. É um filme.
Então o que eu faço é oferecer algumas sugestões...
de como...
reinterpretar essa situação...
ou encontrar uma bênção no meio dos problemas.
Há muitos desafios na vida e todos nós passamos por eles...
não há vergonha nisso.
Mas o que importa é o modo como você lida com eles.
Agora sei que quando acontecem coisas que chamamos de "negativas"...
na realidade são positivas.
E acontece porque preciso me focar no resultado positivo...
que estão no caminho, e então eu terei essa experiência.
Do jeito que você se reeduca serve para a mudança...
de ter medo...
para ter curiosidade.
Substitua a palavra medo pela palavra curiosidade.
Muitos de nós, quando começamos a fazer essas coisa para honrar nossa alma...
ou expressar nossa criatividade...
que são atos muito vulneráveis.
As coisas que planejamos, ou que afirmamos para nossas vidas...
são coisas muito importantes...
e assim elas são vulneráveis.
E freqüentemente encontramos pessoas...
que as esmagam.
Ou dizem porque não vai dar certo...
ou porque essas afirmações são loucas...
ou a intenção é louca.
Dizem que é como "bater à porta que nunca se abre".
E você quer estar...
com as pessoas que lhe dão a mão nessa jornada.
E dizem: "Ei, estou aqui com você."
ME SENTIR SEGURA É SÓ UMA MUDANÇA
A consciência é o primeiro passo da cura ou da mudança.
Quando enfrentamos os desafios da jornada...
é tentador voltar atrás...
ou culpar outra pessoa pela situação.
A atitude sadia, no entanto...
é pensar em um desafio externo como um reflexo simples...
da sua resistência interna à mudança.
Sei que todos que conheço acham que estou totalmente louca...
e estão certos. SUPOSlÇÕES
Não vou conseguir nada assim.
Provavelmente vou fracassar como sempre.
Além do mais, não estou sentindo nada de bom mesmo.
Antes dos séculos XV e XVI...
todos os navios eram feitos de madeira...
não porque não havia ferro...
e não havia aço...
mas porque...
se acreditava...
que a madeira flutuava.
Portanto teria que se construir navios com coisas que flutuassem.
Então apareceu alguém e disse que não tinha nada a ver...
com o que as coisas eram feitas...
e sim com o montante de água que fosse dispersada.
É isso que determina se alguma coisa vai boiar ou não.
E eu penso nisso o tempo todo...
porque ao contemplar o que você deseja...
você cria aquilo que você quer ter.
A lei da flutuação...
não foi descoberta ao contemplar as coisas que afundam.
CRENÇAS
Quero dizer não sou uma dessas pessoas de auto-ajuda.
Não acredito em cristais, luzes brancas...
feminino divino...
anjos e fonte de energia.
O que é tudo isso?
Sejamos realistas.
Vivemos nossas vidas baseando-nos no que acreditamos...
sobre nós mesmos, nosso mundo,
nossa capacidade, nossos limites.
E de onde essas crenças vêm?
Freqüentemente vêm do que os outros dizem para nós...
ciência, religião,
cultura, família.
E se eles estiverem errados?
ELES Tem todas essas pessoas...
me dizendo o que tenho que fazer.
E se fosse pela minha mãe...
eu não teria uma chance na vida.
Quer dizer, ora, onde estava a Louise Hay quando era criança?
Eu não tinha ninguém para me mostrar como ser.
E meu pai...
não é Wayne Dyer.
Estou segura.
Tudo de que você reclama...
repetitivamente...
é uma coisa que você tem intenção inconsciente de reproduzir.
AUTOCONCEITOS
E agora...
já estou velha demais para mudar a minha vida.
É isso.
Estou velha demais.
E preguiçosa demais.
E baixinha demais.
Devia ter tentado ser positiva há alguns anos.
Eu acho que começa com a percepção de que você não se ama.
A maioria das pessoas não se ama.
A maioria das pessoas sentem que não são boas o bastante...
que não fazem as coisas da forma certa, que nunca vão conseguir fazer certo...
e que não merecem ser amadas.
E quando chegamos daquele local...
é muito difícil criar as coisas que são boas para nós mesmos.
NEGAÇÃO
As coisas não eram tão ruins antes.
Não havia nada de errado comigo.
Estou bem como eu sou.
Estava tudo ótimo do jeito que estava.
E agora estou aqui. Eu devia ter ficado como estava.
Está tudo confuso e bagunçado.
Bom, pelo menos eu sei o que esperar da vida.
Pode não ser o melhor, mas pelo menos eu sei como lidar com isso.
O futuro pode ser pior, então é melhor nem tentar.
Não vou sair daqui para mudar as coisas. E se eu fracassar?
E se eu não tiver sucesso?
TÁTICAS DILATÓRIAS
Eu devia voltar, não tenho tempo para isso.
Eu vou voltar depois. Faço isso depois.
Tenho meu trabalho. Tenho essas coisas importantes.
É, eu tenho que ir. Tenho que ir embora.
Muitas vezes...
nos falta informações, sobre qual é o próximo passo...
na equação da ação: Afirmação + Ação = Milagre.
Muitas vezes, não temos informações sobre...
o que fazer, como tomar as ações.
Atribuimos isso à outra coisa, como: "Estou com medo, por isso estou parada."
MEDO
E se perder meus amigos e minha família quando fizer isso?
As pessoas vão achar que eu enlouqueci.
As pessoas vão descobrir que estou envolvida com...
alguma coisa estranha de psicologia...
e vão rir de mim. Então vou para casa, isso não está certo.
Onde estou?
Fomos condicionados a sentir os sentimentos das coisas que não queremos na vida...
e que tememos.
Acordamos de manhã e vemos as notícias.
E depois seguimos nosso dia esperando não ver aquilo...
esperando não encontrar isso ao virar a esquina.
Onde aprendemos a sentir mais as coisas que não queremos...
do que as coisas que queremos ter.
Só lembre que...
toda vez que...
você se sentir desconfortável...
pare onde estiver e reconheça...
que para mudar isso é só ter pensamentos melhores.
É só procurar um sentimento de alívio...
e você acabará com a resistência de tudo.
Um cliente meu, de um estado vizinho...
me chamou porque ele estava muito, muito deprimido...
e querendo se suicidar.
Eu perguntei...
se durante o decorrer do dia...
ele tinha visto alguma coisa...
que poderia fazer...
para dar uma contribuição positiva para alguém.
Ele pensou por um bom tempo.
E disse:
"Bom, tem uma senhora idosa que mora no apartamento abaixo...
quando vinha para casa hoje, vi que a frente do seu apartamento...
estava suja, e precisava ser varrida."
Eu disse: "Tudo bem...
não precisa tocar a campainha, ou bater à porta dela...
simplesmente pegue sua vassoura e desça...
eu espero ao telefone, e agora...
você vai até lá em baixo e limpa a área com a vassoura...
vou esperar."
E ele se foi, por uns 10 ou 15 minutos.
Depois finalmente voltou...
e era uma pessoa diferente.
Entende? Ele...
fez tudo isso acontecer.
Ele tinha saído dele mesmo para fazer uma contribuição...
e isso deu início à corrente de energia positiva.
Ele estava completamente diferente...
quando ouvi a voz dele ao telefone.
E então, esse tipo de coisa me fez ver que é possível...
viver sua vida fazendo contribuições...
e também recebendo-as de volta.
O que tem de errado comigo?
Será que estou fazendo certo?
Estou fazendo o trabalho interno.
Onde está a recompensa?
Eu faço os pensamentos positivos, estou sendo específica...
e não estou indo para frente.
Tudo bem.
Talvez não irei para frente mesmo.
Vou me sentar aqui...
e não vou a lugar nenhum.
Como seria isso?
E com quem acho que estou falando?
TESTANDO ATÉ ONDE VAI SEU COMPROMETIMENTO
Eu fui...
diagnosticada com câncer.
Era um câncer vaginal.
E quando olho para trás para a minha infância...
com os estupros e todo o abuso infantil que sofri...
percebo que uma das causas mentais do câncer...
é o ressentimento.
É um ressentimento profundo que está tão enraizado...
que ele literalmente devora o corpo.
Então onde eu coloquei o meu câncer?
Lembro-me de ter ficado horrorizada, como qualquer um ficaria.
E chamei meu professor...
e disse: "Eric, eles me disseram que estou com câncer."
E a primeira coisa que ele me disse foi: "Quem são 'eles'?" Eu disse: "Os médicos."
E ele me disse:
"Louise, você não pode ter feito todo esse trabalho positivo para morrer de câncer...
então vamos adotar uma atitude positiva."
E eu me agarrei naquilo.
E isso salvou a minha vida.
Eu fiz coisas que nunca tinha feito.
Eu parei de comer besteiras e...
me preocupei com nutrição.
Também desintoxiquei meu organismo...
desintoxiquei minha mente...
e fiz muitas coisas.
Eu tinha as ferramentas de trabalho.
E disse a mim mesma:
"Você agora tem uma oportunidade para praticar o que ensina...
você pode dizer às pessoas que podem curar qualquer coisa...
se tiverem força de vontade...
agora é a sua vez."
Lembro que trabalhei com um terapeuta, soquei travesseiros e tudo mais.
Mas eu acho que a coisa mais importante que fiz naquele momento pra mim...
foi trabalhar o perdão.
Comecei a...
investigar a infância dos meus pais...
e consegui descobrir a história deles.
Pude entender de onde eles vieram.
Sabe...
eles sofreram coisas horríveis de cada lado.
Portanto...
como saberiam educar uma criança pequena...
quando não tiveram uma boa criação?
Então, quando comecei a perdoar...
fazer terapia, cuidar da nutrição e tudo mais.
Em seis meses...
consegui que o estabeleciomento médico comprovasse o que eu já sabia dentro de mim.
Que não tinha mais câncer.
E quando isso aconteceu ...
soube...
que qualquer coisa pode ser curada.
Eu soube porque eu tinha feito isso comigo mesma.
Todas as outras coisas que fiz também ajudaram...
mas eu sabia que era por todas as afirmações e todo o trabalho interno realizado.
Isso me deu uma crença extraordinariamente forte.
Quando você tem uma crença forte, pode fazer qualquer coisa.
Fui diagnosticado com uma condição dentro do meu organismo...
e o médico me disse...
que algo estava crescendo dentro de mim, e que devia ser um tumor cancerígeno.
Confiava no sistema médico...
porque é a nossa cultura, fomos educados para acreditar nisso.
E tem uma parte dentro de nós que diz:
"Mesmo que eu tome o caminho holístico...
eu vou pedir a validação de uma autoridade médica."
Era a minha oportunidade de colocar em prática tudo que havia aprendido.
Ao invés de me concentrar em algo que não devia estar em meu corpo...
comecei...
a sentir...
que meu corpo...
estava vital e saudável.
Não me concentrei em fazer a doença mudar.
No entanto...
pela influência da família e de amigos...
eu fui submetido a um procedimento cirúrgico.
Entrei na sala de cirurgia...
fui anestesiado.
E a última coisa de que me lembro é ter acordado...
com um médico olhando para mim e dizendo:
"O que você está fazendo aqui?"
"Você não tem nada."
Tudo que eu tinha feito...
foi as práticas e princípios...
que aprendi viajando ao redor do mundo...
e os apliquei na minha vida.
E funcionou.
Eu tenho uma fotografia mostrando que não havia nada em meu corpo.
Fui anestesiado e eles exploraram meu corpo sem nenhuma razão.
Por causa disso, eu posso falar com convicção.
Posso olhar para qualquer um...
cientista...
um membro cético do público...
e posso olhar nos olhos dele com convicção...
e dizer: "Isto que sei é verdade da minha vida...
há um poder...
dentro do meu corpo."
Os antigos dizem que é a força mais poderosa do universo.
O filósofo Neville...
do início do XX...
disse: "Há um poder dentro de cada ser humano...
contra a qual nenhuma força terrestre tem a menor resistência."
TENHO UM POTENCIAL ILIMITADO
Fiz um monte de pesquisas...
sobre câncer.
Eu queria saber quem tinha derrotado o câncer, e qual foi o denominador comum.
Então li um monte de coisas...
e descobri que o denominador comum era que cada pessoa...
seja qual for o tratamento que escolheu...
ficou bem porque muda sua maneira de pensar.
Eu sabia que me abrir para o bisturi dos cirurgiões...
seria um adjunto para minha cura...
e que eu precisava me abrir espiritualmente também.
Alguém que experimenta uma doença entende que seu corpo não é seu inimigo.
Aprendemos a pensar: "Por que meu corpo está fazendo isso comigo?"
Ao invés de: "Por que estou passando por essa experiência?"
Tive que mudar a minha maneira de pensar e...
entender que preciso aprender a amar meu corpo através disso.
Agradeço por ter tido câncer...
porque eu precisava ser despertada.
Eu era o tipo de pessoa que precisava ter a prova bem na sua frente.
Estou em remissão,me sinto ótima. Nunca me senti tão bem comigo mesma.
Diariamente, ainda uso essa afirmação que Louise tinha para o câncer:
"Me perdôo amorosamente e me liberto de todo meu passado."
"Decidi encher meu mundo de alegria." "Me amo e me aceito."
Foi...
uma mudança de vida.
Foi...
uma dessas coisas que me fazem...
agradecer pela minha doença...
porque no fim estou muito mais saudável do que eu era antes.
A MINHA CURA JÁ ESTÁ ACONTECENDO
Há uma coisa interessante que acontece quando alguém entende...
quando realmente entende...
que existe uma maneira positiva de pensar.
Primeiro, a pessoa alcança um equilíbrio hormonal.
Sabemos que quando alguém está pensando com o coração...
como quando vêem um filhote ou um bebê dormindo...
e fazem "oh".
Seu nível de DHEA aumenta...
e começa a equilibrar seus hormônios.
Mas uma coisa ainda mais importante acontece.
O batimento inconstante do coração se normaliza...
e você entra em um...
novo padrão de onda...
como se pode ver no monitor cardiovascular.
Esse padrão na verdade começa a equilibrar o corpo todo.
Por isso o coração é conhecido como o grande eletromagneto...
que de fato treina o resto do corpo.
Não se trata de um processo mental.
Os pensamentos são importantes.
Os antigos fizeram a distinção entre pensamentos, sentimentos e emoções.
E os sentimentos, que são o centro do nosso coração...
causam um efeito que muda os campos elétricos e magnéticos...
do nosso coração.
Esses campos mudam, literalmente as coisas de que nosso mundo é feito...
em volta do nosso corpo.
E o que a ciência nos está mostrando agora...
é que quando você pode mudar o campo...
de um átomo, você pode mudar o átomo.
E somos feitos desses átomos.
Assim quando colocamos sentimentos no coração...
estamos mudando o campo...
que conecta todas as coisas...
e alteramos, literalmente, nossa realidade física...
de modo que pareça miraculoso.
Assim, este pensamento, ou estado de relaxamento profundo...
ou seja lá o que for, é o que ilumina você...
causando resultados como...
queda em hormônios do estresse...
a normalização do açúcar no sangue...
a queda...
da pressão sanguínea...
e o relaxamento de todos os músculos lisos.
Isso é, de fato um equilíbrio...
do sistema nervoso parassimpático e simpático.
O parassimpático é o freio...
e o simpático é o combustível.
A maioria das pessoas nessa cultura...
está no combustível o tempo todo, com freios ocasionais...
e ficamos assim.
Quando os dois estão equilibrados...
trabalhamos com eficiência e por mais tempo...
porque você tem esse lindo equilíbrio Yin Yang.
A tradição sânscrita...
tem um sistema de 7 centros de energia ou 7 chacras com os quais trabalham.
Eles dizem que os 3 chacras superiores...
estão relacionados com os processos lógicos.
Assim, quando pensamos em alguma coisa desenhamos isso na mente.
O relacionamento perfeito ou a paz entre as nações.
Mas só convidamos isso para nossa vida...
quando inspiramos o poder da emoção nesse pensamento.
A emoção vem dos 3 chacras inferiores ou dos centros criativos do corpo.
Assim quando inspiramos o poder da emoção em nosso pensamento...
enchemos esse pensamento com vitalidade.
E essas duas energias se encontram em um centro...
que não é explicado no modelo ocidental e que está em nosso coração.
Quando procuramos nos livros de Beck...
ou dos criadores da Terapia Comportamental-Cognitiva, abrimos esse livros...
e encontramos que o padrão de reconfiguração...
que eles deram para pessoas com personalidade obsessivo-compulsiva...
ou então para egoístas, ou personalidades narcisistas...
ou até a pessoa normal que é um pouco confusa...
é: "eu me amo do jeito que eu sou."
Quando fiz o meu doutorado...
e a minha residência em psiquiatria...
e agora quando faço neuropsiquiatria, e trabalho no campo da intuição...
venho aprendendo sobre a bioquímica...
e como alguém reconfigura seu padrão de pensamento...
de "Eu tenho um problema de saúde atrás do outro" para ...
"Me amo do jeito que sou"...
e "Sou digno de amor".
Por isso tenho um débito permanente com a Louise Hay...
pelo que ela fez para mim pessoalmente...
porque ela me despertou...
e literalmente causou uma revolução...
na minha perspectiva sobre a medicina moderna.
Parece que nasci para ser professora...
E atrai muita gente, estava realizando workshops e dando aulas.
E quando lancei o segundo livro...
no início foi um processo lento.
Então...
a crise da AIDS explodiu...
e por alguma razão a vida me disse:
"Você vai entrar nessa!"
Eu não sabia nada sobre a AIDS...
ninguém sabia nada sobre a AIDS...
mas eu me lembro que um dia alguém me ligou e disse:
"Louise, você poderia iniciar um grupo para pessoas com AIDS?"
E eu disse: "Bom, não sei...
Sabe? Não sei!
Tudo bem, vamos nos encontrar."
Então nos encontramos uma noite.
Havia 6 homens na sala da minha casa.
Sentamo-nos e eu disse: "Não sei o que vamos fazer, porque ninguém sabe nada sobre essa doença...
mas vamos fazer o que eu sempre faço.
Vamos trabalhar para dissolver o ressentimento, vamos trabalhar o perdão...
vamos trabalhar para nos amarmos.
E não vamos nos entregar ao pânico...
não vamos ficar falando de como isso é assustador."
E disse: "Vamos ter uma atitude positiva...
e quem aprender algo positivo sobre a AIDS vai compartilhar isso...
se encontrar algo que funciona pra você, vamos compartilhar isso."
Falei de minhas idéias...
e então cantamos...
e fizemos um pouco de meditação no final.
E foram para suas casas. E no dia seguinte um deles me ligou e disse:
"Louise, é a primeira vez que dormi em 3 semanas."
Na semana seguinte tivemos 25 pessoas...
e isso começou a crescer, crescer e crescer.
Na verdade era um porto seguro para as pessoas que estavam atormentadas.
Para virem e não ouvirem que eram más...
não ouvirem que tinha alguma coisa de errado com elas...
mas para aprenderem uma atitude positiva.
Após seis meses...
havia mais de 90 pessoas na minha sala...
paradas na porta e nas janelas, porque não tinham para onde ir.
E fomos para um ginásio...
em West Hollywood...
e na semana seguinte havia 150 pessoas.
Então logo em seguida nós não cabíamos no ginásio...
e a prefeitura de Hollywood nos deu um local para os encontros.
E tínhamos 850 pessoas todas as semanas.
As pessoas ligavam umas pras outras: "Você vai para a Hayride hoje?"
Assim, o evento ficou conhecido como o Hayride.
Eu queria gravar, o Hayride...
em uma fita ou fazer um filme, ou um vídeo...
de forma que pudesse ser mostrado a outros grupos...
e os outros grupos poderiam ver o que estávamos fazendo.
Eu gostaria que continuassem a segurar as mãos.
TRECHO DE PORTAS SE ABRINDO
Para os que são novos e não conhecem a nossa canção...
irão aprender da próxima vez.
Então, eu descobri...
que custaria uns 40 mil dólares...
para fazer um vídeo...
naquela época.
Eu pensei: "Meu Deus, não temos nem dois mil!"
Mas tinha certeza que íamos fazer o vídeo...
e seria um vídeo bom. E seria lançado e iria para os grupos.
Essas eram as afirmações...
que eu fazia direto.
Então uma pessoa veio falar comigo. Era um diretor...
que queria dirigir este vídeo.
E eu disse: "Maravilloso."
E ele disse:
"Tudo bem, vou dirigir, me dá o número da sua fundação."
E eu disse: "Não tenho uma fundação!"
E ele disse: "Tudo bem, meu contador vai abrir uma pra você."
E daquilo, eu ganhei uma fundação...
que tenho ainda hoje.
É isso que chamo...
de "dinheiro para doar".
Qualquer dinheiro que entra naquela fundação, é dado.
Fizemos um vídeo maravilhoso, chamado "Portas Se Abrindo"...
que mostrava o grupo que tínhamos naquela época.
É a primeira vez que vim para seu grupo.
Tudo bem, bem-vindo.
Há seis semanas...
descobri...
que tenho...
um tumor maligno no meu sistema linfático.
Há 4 semanas, descobri que ele se espalhou substancialmente...
e há dois dias...
descobri que tenho AIDS.
Preciso muito ouvir...
o que vocês estão falando. Há muitos dos meus amigos aqui presentes.
Estava muito aterrorizado de mostrar isso e falar a respeito.
Eu tenho sintomas reais. Tenho médicos e os painéis de células T...
para comprovar, e até biópsia da medula para provar...
e tudo mais, e estava tentando descobrir do que estava morrendo.
Hoje quero descobrir...
para que estou vivendo e não do que estou morrendo.
Quando você fala, Tom, fala por muitas pessoas.
Você não é o único.
E sabe de uma coisa? Se estiver procurando um salvador...
e sei que muitos aqui estão procurando um salvador...
o lugar onde tem que procurar é bem aqui, no espelho.
Bem aqui, querido.
Este é o salvador que está procurando.
O que você quer dizer para ele?
Uma das coisas que eu gostaria de fazer nesse mundo, se pudesse...
seria alimentar todo mundo,
vestir todo mundo, dar um teto,
e dar amor.
E fazer com que todo mundo tenha um trabalho que se sinta realizado...
e que se sinta com criatividade.
Acho que seria maravilhoso.
Mas não é fácil de se fazer no mundo inteiro.
No entanto, se eu puder fazer isso com uma pessoa de cada vez.
Quando você faz suas próprias mudanças...
automaticamente você mudará as pessoas à sua volta...
por ser quem você é.
Você ensinará com seu exemplo.
Não curo ninguém.
Não é isso que faço.
Eu só forneço o local...
onde podemos descobrir como somos absolutamente maravilhosos.
Muitas pessoas descobrem que são capazes de se curarem.
Isso nos encoraja muito.
Participei dos programas de Phil Donahue...
e da Oprah.
E...
os dois se passaram na mesma semana...
e naquela semana...
a Hay House virou uma loucura.
Os telefones tocavam sem parar.
E meu livro: "Você Pode Curar Sua Vida"...
ficou na lista best-seller por 30 semanas.
E nunca mais foi a mesma coisa.
A vida simplesmente explodiu...
E...
o resto é história.
Louise é a pioneira.
Ela é uma líder. Ela é a precursora....
do fato...
que a consciência cria a realidade.
A consciência é real.
A consciência não é uma fadinha encantada de mentira.
A consciência obedece as leis da física.
Ela disse:
"Abençoe e leve prosperidade a todos à sua volta."
"Abençoe e traga prosperidade a si mesmo."
E isso é...
tão profundo.
Porque...
quando você se ama...
você ama os outros...
e isso diz respeito ao fato...
de que todo o mundo exterior está dentro de nós.
E nossas moléculas de emoção...
não estão só em nós percorrendo o nosso corpo...
mas elas são vibrações...
que conectam todos nós.
ESTOU DISPOSTA A PERDOAR
O perdão de mim mesma e dos outros, me liberta do meu passado.
O perdão é a resposta para quase todos os problemas.
O perdão é um presente que dou a mim mesma.
Eu perdôo e me liberto.
A maior realização da minha vida...
foi a minha habilidade de...
perdoar...
meu própio pai...
que abandonou toda a família, quando nós éramos pequenos...
e uma mulher com três filhos menores de 4 anos.
Eu medito freqüentemente e rezo por ele...
e agradeço...
por ele ter vindo ao mundo...
e me ensinar a lição mais importante que aprendi...
nesse planeta.
Que é como perdoar.
Mark Twain tem uma citação brilhante. Ele disse:
"O perdão é a fragrância...
que a violeta (flor) derrama...
sobre o calcanhar que a esmaga."
Aprendi uma lição disso. O que chamo de "perdão orgânico".
É...
algo..
muito grandioso e útil. E acontece...
quando a pessoa tem organicamente ...
uma experiência de perdoar...
depois de reivindicar a responsabilidade de todos seus sentimentos.
Então quando eu finalmente entro em contato com a idéia:
"Oh, sinto-me machucado...
mas é aqui dentro...
não é como se você fizesse isso comigo."
Aquilo cria um perdão orgânico.
Quando a pessoa se responsabiliza pelas coisas de dentro dela...
é um sinal...
que ela entrou em contato com sua natureza vibracional.
Entrou em contato com as forças da criação.
A melhor coisa para fazer quando está se sentindo infeliz...
é olhar para quem quer que seja ou o que quer que seja......
pegar um caderno e escrever o nome da pessoa ou a situação...
e dizer: "O que é que estou pensando sobre você...
que estou usando como um pretexto para não ser quem eu sou?"
Quando você diz: "O que você está fazendo que me deixa infeliz?"
você está dando todo o poder a eles, porque devem fazer algo diferente para deixá-lo feliz.
Você está vivendo um amor e uma felicidade muito condicional.
Assim que identificar isso e pensar...
como você realmente pensaria...
então, a felicidade virá bem mais fácil.
E se alinhar será bem mais fácil.
É só uma questão de...
cuidar...
de como está se sentindo...
e praticar se sentir bem.
Quando você tiver um conflito...
de qualquer espécie, em qualquer relacionamento...
lembre-se que a pessoa que está disposta a ser...
do Tao, de Deus, da fonte.
É a pessoa que deseja...
praticar o perdão...
ou ir até a pessoa com quem está em conflito...
e levar amor para essa pessoa.
A pessoa que vive num nível de consciência superior...
é a pessoa que diz: "Eu resolvo todos os conflitos com amor."
Eu perdôo e me liberto.
Eu perdôo e me liberto.
Eu perdôo e me liberto.
Eu perdôo e me...
O TESOURO ESCONDIDO NO CENTRO DE VOCÊ
No início, quando trabalhava com as pessoas...
e tentava consertar esse e aquele problema...
e havia essa coisa com a saúde...
e trabalhava com isso e com aquilo.
E um dia...
eu descobri, para o meu assombro...
que se eu ajudasse as pessoas a aprenderem como se amar...
a se aceitarem como são...
não precisávamos trabalhar sobre nossos problemas...
porque isso era quase como um milagre.
Parecia que tudo caia por terra...
tudo que estava no caminho e tudo que não estava funcionando.
Eu comprei esse livro da Louise Hay, e comecei a ler.
E...
a ênfase toda não era tanto em lidar com a doença...
mas em lidar com você mesmo.
Em...
amar a você mesmo.
Então comecei a fazer todos os exercícios que ela tinha.
Fazia as afirmações diárias.
E percebi que em 43 anos não tinha aprendido como amar a mim mesma.
Lembro-me de ter perguntado as pessoas muitas vezes: "O que há de errado com você?"
"O que você fez de tão terrível que você não se aceita?"
E eu nunca, jamais, tive uma resposta que fizesse sentido.
Eles diziam: "Sou muito gordo."
E daí?
Você é assim.
Eu era muito autocrítica.
Acho que as mulheres passam por isso.
Não importa como os outros falam que você está.
O que importa é o que você sente quando se olha no espelho.
E quando me olhava, só enxergava defeitos em mim.
Eu só via as coisas em mim que queria mudar.
Quando falamos em nos amar...
muitas pessoas pensam que é vaidade...
mas não é mesmo. Não tem nada a ver com isso.
É só se olhar no espelho.
São as coisas mais simples.
Quando se olhar no espelho, olhe nos seus olhos...
e diga: "Eu te amo."
"Eu te amo mesmo!"
E, se ajudar, use seu nome...
"Louise, eu te amo. Mesmo!"
E isso atinge aquela criança pequenininha...
que foi rejeitada por tanto tempo.
E ela se abre como uma represa...
como uma porta ou o como você quiser chamar.
É como se...
pequenos milagres começassem a acontecer.
E pequenas coisas boas começam a acontecer.
Após todo o trabalho que fiz...
com o que ela me ensinou...
o câncer se foi em 3 meses.
Estou curada agora...
e me sinto fabulosa.
Se você pode reconhecer que é um ser que tem auto-estima...
então você começa a se tratar de maneira diferente.
É isso que acho que é muito importante quando você se ama.
Você pára de se autodestruir, você pára de dizer que está errado...
e pára de dizer que é horrível.
Você começa a se tratar com mais respeito.
E isso faz uma enorme diferença.
Porque o que você doa para a vida...
é o que receberá de volta.
A viagem mais rápida...
para amar a si mesmo...
é olhar para as coisas que você aprecia...
para onde quer que você olhe.
Se puder encontrar alguma coisa que você aprecia naquela flor...
naquele momento...
você terá a mesma vibração do amor.
Você pode apreciar o rosto de uma criança...
ou a beleza de um amigo.
Se você encontra coisas para apreciar...
a vibração da apreciação e a vibração do amor...
são idênticas.
EU ME AMO E ME ACEITO
Bem no centro do meu ser...
flui a nascente infinita do amor.
O amor preenche todo o meu ser e se irradia de mim em todas as direções...
e retorna para mim multiplicado.
Eu dou e recebo amor todo os dias.
A fonte é infinita.
Eu me amo...
portanto eu recebo amor para cuidar do meu corpo.
Eu me amo...
portanto eu dou a mim uma casa confortável.
Eu me amo...
por isso trabalho com aquilo de que gosto muito.
Eu me amo...
por isso me comporto de um jeito amável com todo mundo.
Eu me amo...
por isso perdôo e me liberto totalmente do meu passado.
Eu me amo...
por isso vivo o presente, e experimento cada momento com prazer...
e sei que meu futuro será brilhante, alegre e seguro...
porque sou uma criança amada pelo universo.
O amoroso universo toma conta de mim.
Agora e para sempre.
Eu te amo.
Eu te amo mesmo.
O caminho da mudança é um processo para a vida toda.
Quanto mais longe você vai...
você começa a ver um milagre atrás do outro.
Aprender a ficar aberto e aceitar esses milagres...
é um dos estágios mais importantes do seu crescimento.
APRENDENDO A ACEITAR COM GRATIDÃO
Nenhum jardineiro entrará em um jardim...
para dizer:
"Se você me der alguns legumes eu rego as plantas."
Não é assim que você manifestará o que quer.
O que ele faz é ir até lá, pegar os legumes...
e regá-los.
Só depois é que vem a colheita.
Então, se você tiver um sentimento de:
"Estou bem, estou muito bem como estou...
e eu me aceito, amo a minha vida e me amo."
você começará a ter gratidão por você e pela vida.
A vida o tratará diferente.
Porque você está vibrando de outro modo. Assim como você doa, recebe de volta.
E é ai que as coisas começam a fluir.
O que foi interessante, o desafio para mim...
foi que eu pensei que havia limites de até onde você poderia ir.
Tenho que dar crédito a Louise Hay, porque foi ela que me abriu os olhos...
e mostrou que é ilimitado. Ela fez isso sozinha...
uma mulher, escritora....
que mudou milhões de vidas em todo o mundo...
em sua casa, contemplando o oceano e seu lindo lago de carpas.
Para mim somos representações físicas do paraíso na terra que ela criou com seus pensamentos.
Ninguém inspira o outro pela doença, com dívidas ou sendo pobre.
Se você quer ajudar alguém você tem que brilhar.
Você se torna o farol no mar.
O universo ama pessoas que são agradecidas.
Quanto mais agradecido você for, mais coisas...
você terá para agradecer.
É muito simples.
A vida é mesmo muito simples. Nós é que a complicamos.
Mas ela não tem que ser assim.
Todos nós passamos por um processo de evolução em nosso crescimento...
onde começamos a desejar e acreditar que o universo é como o Papai Noel...
e tudo o que tem que fazer é uma cartinha com o que você quer.
Mas você tem que se comprometer com a consciência...
tem que se comprometer com a ação...
e se comprometer para ser capaz de manifestar as coisas que você afirma e deseja.
Quando estava indecisa sobre a alma gêmea que queria...
obtive resultados incertos.
Pensava: "Este é poeta, mas este outro ganha bem."
Então, juntei os dois desejos e achei minha alma gêmea.
Quando fui clara...
as coisas aconteceram de imediato.
Ninguém, na história da minha família, até onde eu sei...
teve um relacionamento bem sucedido.
Percebi que seria algo radicalmente novo...
se eu criasse um relacionamento que desse certo.
Seria uma coisa...
inimaginável de se fazer.
Tem algo melhor que poderia acontecer?
Mas era completamente inimaginável.
Então...
imaginei, na minha mente, o que eu queria em um relacionamento.
Queria honestidade...
um relacionamento em que ambos fossem livres para seguir sua criatividade, nossas vocações...
e que cada um de nós fosse completamente responsável pela sua vida.
Assim um não poderia culpar o outro.
E daquele momento não demorou mais de um mês até...
Katie aparecer na minha vida.
Basicamente isso criou as condições para passarmos os últimos 27 anos juntos.
Eu tinha uma intenção que dizia:
"Quero conhecer...
alguém que eu ame...
quero ter um relacionamento significativo para mim."
Mas a outra pergunta que eu mesma me fazia era:
"Como eu preciso crescer e evoluir para me tornar uma pessoa assim?"
Desta maneira, eu poderia atrair o tipo de pessoa que procurava.
Todos meus relacionamentos são harmoniosos.
Tudo o que faço me deixa profundamente realizada.
Cada experiência é um sucesso.
Eu mereço o melhor e aceito isso agora.
Eu ouço com amor as mensagens do meu corpo.
Eu sou saudável, íntegra e completa.
Expresso gratidão por tudo o que tem de bom na minha vida.
Cada dia me traz surpresas maravilhosas.
Tudo o que todo mundo quer...
seja um objeto material...
um estado de espírito...
um relacionamento...
uma pilha de dinheiro, uma circunstância, um evento...
todas as coisas, sem exceção...
que você já quis ou vai querer...
é porque você acha que será mais feliz se tiver isso.
Então...
se a sua intenção principal é se sentir bem...
você superará todos os obstáculos...
na jornada da sua vida que você está percorrendo.
É assim que funciona para mim.
Toda vez que eu visualizo ou afirmo...
no meu interior aparece um mapa...
em forma de sentimentos...
que são repetitivos e me encorajam a agir...
ou em forma de visões.
Fui casada com um homem...
que decidiu me controlar dizendo como eu era horrível.
Acreditei nele por muito tempo...
e minha auto-estima simplesmente despencou.
Não achava que podia fazer nada no mundo além de ser uma mãe maravilhosa para meus 2 filhos...
o que acho que é um propósito muito importante.
Mas havia uma coisa a mais...
eu rezava o tempo todo, para que me dissessem qual era o meu propósito de vida.
E tinha visões em que eu dava palestras...
mas não sabia como fazer isso.
Como uma pessoa que não tinha autoconfiança ia ensinar alguém?
Mas o que aprendi depois é que não precisamos nos preocupar com...
a maneira de realizar nossos sonhos ou visões.
Tudo o que temos que fazer é seguir a orientação, que nos é dada um passo de cada vez.
É muito comum nos assustar e nos preocupar...
só de pensarmos no resultado final. É tão grande!
Se alguém quer escrever um livro...
pensamos: "Meu Deus! Como vou escrever um best-seller?"
Há coisas que temos que aprender entre o início e o fim...
e não podemos chegar ao fim sem aprendê-las.
Superar as dúvidas, por exemplo, é uma dessas coisas.
E é por isso que você dá o segundo passo...
porque talvez você tenha algumas dúvidas sobre...
ir até a livraria e comprar um livro sobre como escrever a proposta de um livro.
Não basta só perguntar, não basta só ter pensamentos positivos.
Você tem que seguir as orientações que aparecem no caminho.
Às vezes as pessoas me dizem que suas preces são ignoradas.
É porque o universo faz as coisas aos poucos, um passo de cada vez.
E freqüentemente você não se toca quando te dizem...
para ler um livro, fazer uma aula, ligar para alguém, escrever uma carta.
Mas se damos o primeiro passo, recebemos a próxima instrução...
para o segundo passo, e depois recebemos a próxima instrução...
para o terceiro passo, e isso tudo nos leva passo a passo para onde vamos.
Na medida em que seu desejo se movimenta, você se move para sua direção.
Você sente como tudo isso é tão fácil.
É só quando você se vira em oposição, que começa a sentir resistência.
Comecei...
literalmente em meu quarto, em Santa Mônica...
com minha mãe de 90 anos, quase cega e à beira da morte...
que morava comigo na época.
Ela me ajudava a...
enviar os livros, e coisas assim.
E era uma operação muito, muito pequena.
E estávamos fazendo o que podíamos.
Agora estamos em 35 idiomas...
em 30 países.
É bem interessante para mim...
que desde que coloquei meu pé no caminho espiritual...
é como se eu não tivesse que fazer nada com a minha vida.
A vida tomou o controle e disse: "Você fará isso, irá aqui...
isso vai acontecer, aquilo vai acontecer, isso vai acontecer."
Eu apenas fiz o que estava na minha frente...
desde o início. Respondemos ao telefone, abrimos a correspondência....
e as coisas foram crescendo e crescendo cada vez mais.
Minha visão era: "Como posso ajudar as pessoas?"
"Como posso ajudar pessoas?"
Essa é a minha vida.
Essa é a minha vida, mesmo.
Para mim, a iluminação é...
deixar ir tudo o que acreditamos...
que não é benéfico para nossa vida...
ou que é uma barreira na nossa vida...
para as coisas boas da vida.
É soltá-las uma por uma, e pensar:
"Eu não tenho mais que acreditar nisso."
Ou: "Ainda quero acreditar nisso?"
E fazer uma escolha consciente.
Parece com um sentimento quando você...
está preso durante muito tempo, e finalmente se liberta.
E você sente essse profundo sentimento de alívio...
porque sabe que pode acontecer o que tiver que acontecer...
e você tem capacidade de lidar com o que der e vier.
É como a admiração.
É um conhecimento poderoso...
de que você não está sozinho.
Podemos chamar isso de muitos nomes.
Mas a chave é que...
somos muito maiores e mais maravilhos do que pensávamos.
E acho que a cura começa por ai.
Entendendo...
e aceitando...
esse poder em nossa vida.
Você não consegue falsificar seu ponto de atração, não é?
Você atrai o que você atrai!
Tudo no universo é refletido de volta para você.
Eu tenho...
ótimos dons.
Eu tenho uma vida incrível...
mas eu também tive problemas.
Eu ainda tenho alguns pequenos problemas...
eu durmo de uma maneira muito estranha.
Mas me foram dadas oportunidades incríveis.
E tudo começou quando eu peguei aquele livro...
da Louise Hay: "Você Pode Curar Sua Vida".
Eu sigo meu sentimento interior...
o que chamo de meu guia interior.
É este sentimento, o seu instinto.
É uma coisa instintiva. Ou você se sente bem, ou não.
Eu sigo meu sino interior.
Com licença.
Sabe por qual caminho chego à praia?
Sim, você tem que dar a volta e...
Sabe de uma coisa? Eu vou descer lá, e mostrar para você.
Obrigado.
Eu sou quem eu sou, e me sinto como se nunca vou merecer nada.
Estou disposta a mudar.
O que você pensa...
e o que você acredita...
é o que acontecerá na sua vida.
Seus pensamentos criam sua vida.
É simples assim.
E quando você entender isso...
você fará mudanças incríveis.
ACREDITE! VOCÊ VAI CONSEGUIR!
DIVULGUE ESSE FILME PARA SEUS FAMILIARES E AMIGOS.
ASSIM, PODEREMOS FAZER UM MUNDO MELHOR.
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