O Passado Não tem Poder Sobre Mim (Capitulo 3) Você Pode Curar Sua Vida - Louise Hay

Capítulo 3
DE ONDE ELE VEM?


O passado não tem poder sobre mim.

Certo, já analisamos muitas coisas e garimpamos até chegar ao que achávamos que era o
problema. Agora temos de chegar ao que eu acredito ser o verdadeiro problema. Sentimos que não
somos bons o bastante e existe uma falta de amor por nós mesmos.
Aprendi, pelo modo como encaro a vida, que, se há algum problema, essa afirmação tem de ser
verdade. Portanto, vamos agora analisar de onde veio essa crença.
Como passamos de um bebezinho que conhece sua própria perfeição e a perfeição da vida para
uma pessoa que tem problemas e se sente sem valor e sem amor dentro de um grau qualquer?
As pessoas que já se amam podem se amar ainda mais.
Pense numa rosa quando ainda é um pequenino botão. Desde que ela se abre em flor, até as
últimas pétalas caírem, a rosa é sempre bela, sempre perfeita, sempre em mutação. O mesmo
acontece conosco. Somos sempre belos, sempre perfeitos e estamos sempre em mutação. Fazemos
o melhor que podemos com a compreensão, consciência e conhecimento que temos. A medida que
ganhamos mais compreensão, consciência e conhecimento, iremos fazendo as coisas de um modo
diferente.

Faxina mental.

Agora chegou a hora de examinarmos um pouco mais nosso passado, de dar uma olhada em
algumas crenças que têm nos dirigido.
Algumas pessoas acham essa Parte do Processo de limpeza muito dolorosa, mas não Precisa ser
assim. Precisamos olhar para o que existe antes de podermos começar a faxina.
Quando se quer limpar um cômodo completamente, Primeiro é necessário pegar e examinar tudo o
que existe nele. Algumas coisas serão olhadas com carinho e receberão limpeza e polimento Para
ganharem uma nova beleza. Outras talvez Precisarão de conserto ou restauração, o que poderá ser
feito depois, com calma.
Outras coisas ainda jamais servirão para nada e deverão ser jogadas fora. Jornais e revistas velhos,
Pratos de papel sujos podem ser postos na lata do lixo sem rodeios. Não é necessário ficar com
raiva para se fazer uma boa faxina.

O mesmo acontece quando estamos limpando nossa casa mental.

Não é Preciso sentir raiva só Porque algumas das crenças guardadas nela estão prontas para serem
atiradas fora. Livre-se delas com a mesma facilidade com que jogaria restos de comida na lata do
lixo depois de uma refeição. Você por acaso cataria no lixo de ontem Para fazer o jantar de hoje?
Você cata no velho lixo mental para criar as experiências de amanhã.
Se um pensamento ou crença não lhe é mais útil, livre-se dele!
Não existe nenhuma lei que diga que só Porque você um dia acreditou em alguma coisa é obrigado
a acreditar nela para sempre.
Assim, vamos dar uma olhada em algumas dessas crenças limitantes e descobrirmos sua origem:

CRENÇA LIMITATIVA: Não sou bom o bastante.

ORIGEM: Um pai que repetidamente lhe dizia que ele era burro.

Ele falou que queria ser um sucesso para o Pai poder se orgulhar dele, porém estava assolado pela
culpa, que criava ressentimento, e tudo o que conseguia produzir era um fracasso após outro. O pai
continuava financiando negócios para ele, porém, um a um eles fracassavam. Ele usava o fracasso
para se vingar.
Fazia o pai pagar, pagar e pagar. Claro, ele era o maior perdedor.

CRENÇA LIMITATIVA: Falta de amor por si própria.

ORIGEM: Tentar ganhar a aprovação do pai.

A última coisa que ela queria era ser como o pai. Os dois não concordavam em nada e estavam
sempre discutindo. Ela só queria sua aprovação, mas só conseguia críticas. Seu corpo estava cheio
de dores, exatamente iguais às que o pai tinha. Ela não percebia que a raiva estava criando dores
nela, como a raiva do pai criava dores nele.

CRENÇA LIMITATIVA: A vida é cheia de perigos.

ORIGEM: Um pai amedrontado.

Outra cliente encarava a vida como sendo áspera e sombria.
Tinha dificuldade em rir e, quando o fazia, ficava com medo de que algo "mau" iria acontecer. Fora
criada com a admoestação: "Não ria ou 'eles' poderão pegá-la".

CRENÇA LIMITATIVA: Não sou bom o bastante.

ORIGEM: Estar abandonado e ignorado.

Era difícil para ele falar. O silêncio tornara-se um modo de vida. Ele acabara de se livrar do álcool e
das drogas e estava convencido de que era péssimo. Descobri que sua mãe morrera quando ele era
muito jovem e que fora criado por uma tia. Essa mulher raramente falava, exceto para dar uma
ordem, portanto ele foi criado em silêncio. Até mesmo comia sozinho em silêncio e passava dia após
dia no quarto sem fazer barulho. Teve um amante que também era um homem silencioso e os dois
passavam a maior parte do tempo sem se falarem. O amante morreu e, mais uma vez, ele ficou
sozinho.

Exercício: Mensagens negativas.

O exercício que fazemos em seguida é Pegar uma folha grande de papel e escrever Uma lista de
todas as coisas que seus pais disseram que estavam erradas com você. Quais foram as mensagens
negativas que você ouviu? Dê-se tempo suficiente para lembrar o máximo que puder. Meia hora
geralmente é bastante.
O que eles diziam sobre dinheiro? O que diziam sobre seu corpo? O que diziam sobre amor e
relacionamentos? O que diziam sobre seus talentos criativos? Quais foram as coisas limitativas ou
negativas que lhe disseram?
Se Puder, apenas olhe de forma objetiva para essas frases e diga a si mesmo: Então, foi daí que
veio aquela crença.
Agora peguemos uma nova folha de papel e vamos um pouco mais fundo. Que outras mensagens
negativas você ouviu quando criança?

De parentes _____________________________________________________________
Professores ______________________________________________________________
Amigos _________________________________________________________________
Autoridades _____________________________________________________________
Sua Igreja ______________________________________________________________

Anote todas elas. Leve o tempo que for necessário. Tome consciência das sensações que estão
ocorrendo no seu corpo.
O que está escrito nessas duas folhas de papel são os pensamentos que precisam ser removidos de
sua consciência. São crenças que o fazem sentir "não bom o bastante".

Vendo-se como uma criança.

Se eu pegasse uma criança de três anos e a colocasse no meio da sala e nós começássemos a gritar
com ela, dizendo-lhe que é burra, que nunca fará nada direito, que deve fazer isto ou aquilo, olhar
para a bagunça que fez, talvez bater nela algumas vezes, terminaríamos com uma criancinha
assustada, sentada docilmente num canto da sala, ou então com uma arrebentando todo o cômodo.
Ela agirá de uma dessas duas maneiras e nunca saberemos qual é o seu verdadeiro potencial.
Agora, se pegarmos a mesma criança e lhe dissermos o quanto a amamos o quanto nos
importamos com ela, que adoramos sua aparência e nos orgulhamos da sua esperteza e
inteligência, que ficamos encantados com as coisas que faz e que ela pode cometer erros enquanto
aprende - que estaremos sempre do seu lado tanto nas horas boas como ruins -, o potencial dessa
criança será ilimitado.
Cada um de nós tem uma criança de três anos no nosso interior e com frequência passamos a
maior parte de nossas vidas gritando com ela. Depois ficamos imaginando por que nossa vida não
funciona.
Se você tivesse um amigo que vivesse criticando-o, gostaria de estar sempre com ele? É possível
que você tenha sido tratado dessa forma quando criança, e isso é muito triste. No entanto, isso
aconteceu muito tempo atrás. Se atualmente você está escolhendo se tratar da mesma forma,
então é algo mais triste ainda.
Agora, bem à nossa frente, temos uma lista das mensagens negativas que ouvimos quando
crianças. Como essa lista corresponde ao que você acredita estar errado com você? São quase as
mesmas coisas? Provavelmente sim.
Baseamos nosso roteiro de vida em nossas mensagens de infância. Éramos todos bonzinhos e
aceitamos obedientemente o que "eles" nos disseram como sendo verdade. Seria muito fácil só
culparmos nossos pais e sermos vítimas pelo resto da vida, mas isso não teria graça nenhuma e
com toda a certeza não nos tiraria da encrenca em que nos encontramos agora.

Culpando a família.

A culpa é um dos modos mais garantidos de se permanecer dentre de um problema. Quando
culpamos alguém, estamos abrindo mão do nosso poder. A compreensão nos permite elevarmo-nos
acima da questão e assumirmos o controle de nosso futuro.
O passado não pode ser mudado. O futuro é moldado pelo pensamento atual. É imperativo para
nossa liberdade entender que nossos pais estavam fazendo o máximo que podiam com a
compreensão, consciência e sabedoria que tinham. Sempre que culpamos alguém, não estamos
assumindo a responsabilidade por nós mesmos.
Aquelas pessoas que nos fizeram todas aquelas coisas horríveis estavam tão assustadas e
amedrontadas como você está agora. Sentiam a mesma impotência que você sente agora. As
únicas coisas que podiam ensinar eram as que tinham aprendido.
Quanto você sabe sobre a infância dos seus pais, especialmente antes dos dez anos de idade? Se
ainda for Possível, descubra mais perguntando-lhes. Se conseguir mais informações sobre a infância
de seus pais, você entender com maior facilidade por que fizeram o que fizeram. A compreensão
resultará em compaixão.
Se você não sabe e não tem como descobrir, tente imaginar como deve ter sido. Que tipo de
infância criaria um adulto como aquele?
Você Precisa desse conhecimento para sua própria libertação.
Você só poderá se libertar depois de libertá-los. Você só poderá se perdoar depois de perdoá-los. Se
exigir perfeição deles, exigirá perfeição de si mesmo, o que o tornará infeliz a vida toda.

A escolha dos pais.

Concordo com a teoria de que escolhemos nossos pais. As lições que aprendemos parecem
combinar perfeitamente com as "fraquezas" dos pais que temos.
Acredito que estamos todos numa viagem interminável através da eternidade. Viemos a este
planeta para aprendermos lições especiais necessárias para nossa evolução espiritual. Escolhemos
nosso sexo, cor e país, e em seguida procuramos o casal perfeito para "refletir" nossos padrões.
Nossas visitas a este planeta são como ir a uma escola. Se você quer ser esteticista, você vai fazer
um curso de estética. Se você quer ser um mecânico, vai para a escola de mecânica. Se você quer
ser um advogado, vai para a faculdade de direito. Os pais que você escolheu nesta vida eram o
casal perfeito de "peritos" no que você queria aprender.
Quando crescemos, temos a tendência de apontar um dedo acusador para os nossos pais e dizer:
"Vocês me fizeram isso!" Porém, eu acredito que nós os escolhemos.

Dando ouvidos a outros.

Nossos irmãos e irmãs mais velhos são deuses para nós quando somos pequenos. Se eram infelizes,
provavelmente descontaram em nós tanto física como verbalmente. Podem ter dito coisas como:
"Vou contar tudo o que você fez" (instilando culpa).
"Você é pequenininho, não pode fazer isso”.
"Você é bobo demais para brincar conosco”.
Os professores muitas vezes nos influenciam muito. Quando eu estava no quinto grau, uma
professora me disse enfaticamente que eu era alta demais para ser dançarina. Acreditei nela e pus
de lado minhas ambições no campo da dança até estar velha demais para começar uma carreira
como dançarina.
Você compreendeu que exames e notas eram só para ver o seu grau de conhecimento numa época
determinada ou foi daquelas crianças que deixavam medir seu valor?
Nossos primeiros amigos compartilharam sua falta de informação sobre a vida conosco. Nossos
coleguinhas podem caçoar de nós e deixar mágoas perenes. Quando eu era criança, sofri muito
porque meu sobrenome era Lunney e os meninos me chamavam de "lunática".
Os vizinhos também exercem influência, não só por causa do que dizem, mas porque também nos
perguntamos: "O que os vizinhos vão pensar?"
Pense bem nas autoridades que tiveram influência na sua infância.
E, naturalmente, existem as declarações fortes e muito persuasivas dos anúncios na imprensa e
televisão. Um excesso de produtos é vendido fazendo-nos sentir que seremos indignos ou errados
se não os usarmos.

Todos estamos aqui para transcendermos nossas limitações iniciais, sejam quais tenham sido.
Estamos aqui para reconhecer nossa própria magnificência e divindade, não importa o que eles nos
tenham dito. Você tem suas crenças negativas para superar e eu tenho minhas crenças negativas
para superar.

Na infinidade da vida onde estou, 

tudo é perfeito, pleno e completo.

O passado não tem poder sobre mim porque 

estou disposto a aprender e mudar.

Vejo o passado como necessário para me trazer

 até onde estou hoje.

Estou disposto a começar bem aqui onde estou agora,

 a limpar os cômodos de minha casa mental.

Sei que não importa onde inicio, de

 modo que agora começo com os cômodos menores e mais

fáceis, e assim verei os resultados rapidamente.

Sinto-me emocionado por estar no meio dessa aventura, 

pois sei que nunca passarei por essa

experiência em particular de novo. 

Estou disposto a me libertar.

Tudo está bem em meu mundo.